我從兩個方面分析，但分析過程非常復雜，我盡量從簡。
我現在每天學習書中的蘇業，或者說那些大佬，盡量每天找出半個小時到一個小時的大塊且完整的時間，專注于思考一個問題或一個點。
每天如果能思考透徹一個問題，一年就能思考365個，十年就是3650個，人的一生一共能有多少問題？對吧。
1，我缺少專注。
能長時間寫作的人，需要有特別強大的專注力。
我其實是一個從小就缺乏專注的人，即便現在，別看我學習了好幾年的自我管理，專注力依舊沒有質的提高。
當然，我不著急，慢慢來，我給自己十年的時間。
就像之前我所說的，人在年紀大的時候，應該明白自己才是對自己影響最大的力量，而在年輕的時候，還是外界的影響最大，尤其是童年。
所以，我在思考的時候，追尋我為什么思維特別發散而無法集中，追尋到了童年。
我小時候是被父母寄養在親戚家，什么姥姥奶奶姨媽舅舅姑姑這些。
哪怕我再小，也意識到，我并不是他們真正的家人，他們更多是可憐我，而很難把我當真正的家人，比如哥哥們的欺負，其他親戚的冷淡，各種事情都會對我的思維產生巨大的影響。
現在想想，我小時候挺悲劇的，只有在親戚拿遙遠且我根本沒有印象的父親嚇唬我的時候，我才知道自己有父親，所以就導致，我當時心目中的父親是一個可怕的形象。
到現在我都不會和我父親交流。（手動捂臉小表情）
我對母親的第一印象，是我已經上了小學一年級的時候，她接我回家。
我當時的親戚都是普通人，他們生存已經很累了，也都有自己的孩子，不可能把太多的注意力放在我身上。
這就導致，我當時對環境的看法是：這是一個不夠安全的環境，因為沒有父母保護，沒有家庭的溫暖。
在危險環境下生存，我的頭腦應該專注還是發散？
很顯然，我要時時刻刻發散，要發現各種危險信號，萬一太專注了，就可能發現不了危險。
這種從小被環境的影響，讓我形成了根深蒂固的發散甚至有點多疑的思維。
所以，我從小到大特別容易被外部變化吸引注意力。
連我的學習也是，只要認真學習，成績就直線上升，可我根本無法長期專注學習，所以等待我的就是起起伏伏。
過于發散而無法保持專注，是我沒辦法每天堅持寫很多章的主要原因之一。
但是，問題要一分為二看待，發散思維導致我無法專注，那會不會帶來好處呢？
當然有。
發散思維讓我在寫作前的“構思”方面如魚得水，憑借豐富的“想象、幻想和妄想”能力，我才能在寫作上有一些小成績。
但是，無法專注，也限制了我進一步的成長。
我現在之所以能坦誠說出這些，根本原因是我已經不再像以前那樣把世界解釋成“危險的環境”，不再過度防備。
我用現在的角度看，我童年的根本問題不是那個環境，而是“我對環境的解釋”。
如果我當時是這樣解釋的：正是因為父母愛我，他們知道在外面無法很好保護我，所以把我送到老家。我的親戚雖然不善于表達，但他們內心也是愛我的。雖然哥哥會欺負我，但那是他們想表現自己，也可能是他們覺得我奪走了屬于他們家人的愛，他們其實并不是真想欺負我……
如果我用這種方式解釋，那我現在一定會完全不一樣。
當然，我其實很慶幸當年沒遇到極端的情況，像那種被鏈子鎖住，被家人親戚嚴重傷害的事，都沒有發生在我身上。如果有過度嚴重的事情發生，就應該想辦法抗爭，爭取自己的生存空間。
嗯……我到底想說什么來著？
這思維發散的……
總結下來就是，我雖然過去以對抗的心態看待童年，看待那些過去，但我現在已經在和過去的一切慢慢和解。
雖然過去對我的影響非常大，導致我思維過度發散無法保持專注，很難長時間寫作，但我已經不再把問題歸咎于過去，我現在正努力提高自己的專注能力。
2，自我認同。
無論是發散還是專注，無論是寫作還是更新，都只是一種“表象”，我們人類有一種先天的抽象能力。
我在思考過程中，抽象了一下。整個過程其實非常復雜，真要寫會寫很久，我簡單說說。