“反正出去不了，不如在這里練一會兒拳吧。”林少風安靜了下來，找了一塊比較平坦的巨石，開始慢慢地打起拳來。
他并不是什么武者，練的也不是什么家傳絕技，而是大學里面體育老師練的普通拳腳，叫做五步拳，是一種最最普通的強身健體的基本武術套路。
五步拳是大華帝國優秀的武術拳種之一，屬于查拳入門拳套，也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路。
包含了武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步、退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。
通過五步拳的練習可以增進身體的協調能力，掌握動作與動作之間的銜接要領，提高動作質量，為進一步學習武術打下基礎。
五步拳包括預備式并步抱拳、左弓步摟手沖拳、彈踢沖拳、馬步架打、歇步蓋沖拳、插步蓋掌、歇步沖、提膝穿掌、仆步穿掌、虛步挑掌、收式并步抱拳。
從大學一年級開始，體育老師教過五步拳和簡易太極拳后，林少風就一直堅持每天早晚練習，他并不是想因此就成為武林高手，而是希望通過練拳來強身健體。
何況對所有男孩來說，誰小時候沒看過武俠，誰的心里沒有一點武俠夢呢？而這是林少風唯一接觸到的習武機會，所以哪怕練不出名堂來，他也仍然一直堅持練習了。
只練了一會兒，林少風突然腦海一聲嗡響，隨即陷入物我兩忘的頓悟境界，反復將五步拳一遍遍地練習著。
最最簡單基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步、退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法，在林少風感覺中卻仿佛充滿了天地至理。
雖然他說不出來，但是卻通過一招一式，一比一劃，演繹出了某種天地至理，當然這種演繹還非常粗淺，僅僅只是摸到一點皮毛。
但是就是這一點皮毛，卻是無數習武者終其半生想要追求而不得的東西，此時卻被林少風領悟到了，讓他的五步拳打得越來越熟練，也越來越順心如意。
林少風沉浸其中，不知不覺將五步拳練了數十遍，雖然只是簡單的拳法，但卻被他練得虎虎生風，每一拳都充滿了力量。
等到他從練拳中清醒過來，只覺得渾身汗水淋漓，濕透了里面的毛衣，整個身體仿佛剛剛從洪爐中出來一般，全身上下熱乎乎的，不斷地散發出陣陣熱氣。
不僅身體有著巨大變化，林少風還覺得五步拳的基本套路動作已經深深地印在腦海中，仿佛自己舉手投足就能夠施展出來，仿佛他已經練了數十年似的。
“感覺在這里練拳，效果非常好，好了無數倍。”林少風驚喜不已。
休息了許久，林少風才感覺身體恢復了正常，但是體內仍然一直暖洋洋的，似乎每個細胞都非常舒適，這種感覺是以前從來沒有過的。
“再試試練一練太極拳吧。”大學體育老師除了教五步拳，還教過大家簡化的二十四式太極拳，也是一種養身拳術，比起廣場上那些大爺大媽練的還要簡單，不過也被林少風練習好幾年了。