見周飛就這么躺在那里，王天風連忙過去將他拉了起來，并且遞了杯水過去。
周飛現在總算明白什么叫做真的口干舌燥了，接過水就往嘴里灌，不過只喝了一小口，就被王天風奪了過來。
“不能一次性喝這么多，每次喝一小口，多喝幾次。”
王天風扶著周飛，開始在一旁做恢復性的運動，然后慢慢的松開手，任由周飛一個人來回的走動著。
走了大概有十分鐘后，周飛這才逐漸的恢復到正常呼吸，雙腿的酸痛感也較最開始有了明顯的減輕。
“怎么樣，現在是不是覺得很爽？”王天風笑著問道。
“是有一種說不出的爽感，就感覺全身的細胞都被激活了一樣，說不出的舒暢。”周飛再次抿了一下口水，深有感觸的說道。
“這就是極限運動帶來的意義。不過你現在覺得很爽，明早起床估計就不會這么說了，明天的酸痛感，會比現在更強，嚴重的話，走路都得扶著東西。”
周飛笑了笑，沒有再說話，而是閉上眼睛享受著上午的陽光，跑最后一圈的時候，周飛覺得再沒有什么比太陽還可惡的了，但此時，他真的覺得陽光很明媚。
“再休息半小時，然后接著跑。”
“還來？”周飛立刻苦著臉說道。
“如果你的追去只局限于學校的這個車隊，那么你可以不跑，我可以直接教你駕駛技巧。”王天風并沒有強求。
“好吧，這次多少圈？”
“十圈起步，沒有上限。”王天風摘下墨鏡，笑的像一個老痞子。
半小時后，周飛再次繞著操場，開始跑了起來。
有了第一次經驗，第二次跑的時候，周飛對于呼吸的掌控就變得更加得心應手了，一直到第八圈，才出現了些許的呼吸不適。
十圈過后，盡管周飛依舊累的快要趴下了，但卻明顯沒有第一次那種痛苦感，身體每一處的細胞都張大著嘴，享受著生命的饋贈。
“今天白天先到這里，晚上的時候我會再叫你的，從明天開始，每天的跑步量十公里起步，另外回去的時候，把今天的理論部分復習一下。”
王天風看了眼周飛的狀態，今天畢竟是第一次訓練，訓練量太大的話，會對周飛的身體產生損傷的。
“王哥，你可真夠狠的，十公里，你怎么不去跑呀？”周飛弓著身子，雙手扶在膝蓋上，上氣不接下氣地說道。
“老子要不是腿廢了，早就親自跑了！”王天風不屑的瞥了他一眼，“再說了，這才剛開始呢，以后有你受的！”
“對了，有錢沒？有的話給我打兩萬，我給你置辦些裝備。”
“行，我一會兒打給你。”周飛并沒有多問，王天風的人品，他還是相信的。
事實上，還沒到第二天，周飛的雙腿就已經開始酸痛起來了。
尤其是午覺醒來過后，那種感覺，真的是沒法用言語來形容，雙腿明明就在自己的身上，周飛卻感覺不到它們的存在，上下樓梯的時候，甚至還得用手往上抬。
“再堅持一下，馬上我也能成為像清水健、加藤鷹老師那樣百戰百勝、金槍不倒的男人了。”
躺在床上的周飛，一邊揉著自己的雙腿，一邊這樣安慰自己。