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            筆趣閣 > 其他小說 > 禁區之狐 > 第五十九章 保護

            第五十九章 保護(2 / 3)

            而他用同樣的方法向李青青手腕上的紅繩望去時,就能看見【真·愛人的紅繩】這樣的文字。

            這說明【破損的巨熊護腿板】不能對他以外的人起作用,哪怕是李青青都不行。

            那為什么【愛人的紅繩】就能在李青青的手腕上變成【真·愛人的紅繩】?

            是因為這手環是李青青自己編織出來的嗎?

            難道要讓李青青手工打造一副護腿板出來?

            神經病啊!

            這怎么可能!

            他只能把李青青摟得更緊了。

            被他緊緊摟在懷里的李青青低聲呢喃:“所以你也不用怕,無論如何,我都會在你身邊的,胡萊……”

            ※※※

            聯賽第四輪,馬德里海盜再次回到了自己的主場。

            這是新賽季的第二個主場。

            這是聯賽第四輪,馬德里海盜主場迎戰腓尼基人。

            打完這輪聯賽,他們還將繼續留在主場,迎戰歐冠中的勁敵魯爾萊茵。

            球隊已經結束了在主場的賽前熱身,回到更衣室里,為出場做最后的準備。

            胡萊正在給自己打腳:

            他先用皮膚膜在自己的腳踝和足弓腳底反復繞圈打個底,以保護皮膚,同時也是避免出汗之后將膠帶浸透,導致膠帶脫落,固定不穩。

            打底也是有講究的,不能纏得太緊,也不能纏得部位太多,否則太緊了容易抽筋。一般打到足中部就可以了。

            打好底再開始在外面纏膠布,皮膚膜只是為了保護皮膚,真正固定還是要靠膠帶。

            先在自己的足中部纏一圈固定下方邊界錨點,然后在腳腕上方再纏一圈,固定上方邊界。

            接著在腳后跟位置從上往下打一條馬鐙。

            所謂“馬鐙”就是把膠帶從腳后跟下方繞過,然后垂直向上粘在腳腕上方的錨點處。膠帶在通過腳踝外側的時候要用力往上拉,幫助固定,避免腳腕內翻,造成崴傷。

            打好馬鐙,再橫著在腳踝根骨的上方拉一條膠帶打馬蹄。

            打完馬蹄,又重復打兩條馬鐙,打的時候都需要在外側用力上拉,增加相應拉力,避免內翻。

            接著開始用膠帶從上往下橫向環貼包裹剛才打好的馬鐙。同時注意膠帶的交叉點都要打在正面。

            只有在包裹到腳背的時候交叉點才要打在腳側面,這樣在觸球的部位不會有交叉點,避免影響觸球時的觸感和對足球的控制力。

            最后把腳包裹起來之后,除了前腳掌和腳尖是可以自由活動的,腳踝部位被固定的很牢固……

            這樣打腳就算打好了。

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