待鹽元果（綠）的功效發揮完畢之后，肖恩再次通過鑒定系統鑒定自己的信息。
“果然還是有耐藥性嗎？這次的提升只有9%。”
鑒定系統中，他的血脈靈魂吸取捕抓靈魂的數量還是1534，但是身體防御與精神強度增強的幅度變為了1825%。
“不過這已經不錯了，削減的幅度還比較少，只要體內斗氣再次精煉，還可以繼續服用鹽元果（綠）。”
感知體內膨脹的斗氣，肖恩對鹽元果（綠）可以增加斗氣儲量的功效存在不少的怨念。鹽元果這個比較重要的功效現在反倒成為他繼續服用鹽元果的限制。
“領主大人，鹽元果（綠）的功效有沒有減弱？”泰勒一臉緊張地問道。
“有些許的減弱，但是減弱的程度不大，還可以繼續食用。你加強訓練，盡快精煉體內的斗氣，繼續服用鹽元果（綠）。”肖恩說完后，便開始對付桌面的美食。
雖然他可以憑借強大的精神力克制心中的食欲，但是美食當前，他當然不會做出這種蠢事。
“感謝領主大人，我一定盡快精煉體內的斗氣。”泰勒激動地回道。
“嗯？”肖恩很快發現桌面的美食與之前的味道有所不同，這些食物多了些味道的變化。
“領主大人，這烤肉的味道如何？這是廚師利用這次采購的香料調料，配合黑罡野豬的里脊肉烤制而成，如果味道不合您口味的話，我再安排廚師重新烹制一些其他的食物。”杜魯一旁小聲的咨詢道。
“不必了，我很喜歡。讓廚師繼續研究其他的烹飪方式。”肖恩大口地吃了一塊烤肉，感受烤肉的汁液在嘴里迸發，他不由地從納界珠取出一瓶龍酒，開始慢慢享用起來。
泰勒見狀也坐到椅子上，開始嘗試廚師新烹飪技巧烤制的烤肉，“領主大人，黃金騎士團的訓練計劃已經制定好，隨時可以開始訓練。”
肖恩從納界珠取出一瓶魂酒交給泰勒，“明天便開始訓練，我安排的訓練項目一定都要兼顧。當然，重點還是訓練黃金騎士團的沖鋒。”
“由于訓練的項目較多，訓練強度肯定要加強，但是城堡會提供充足的肉食。”肖恩喝了一口龍酒，繼續說道：“至于裝備，我會通知盧修斯，讓他按照黃金騎士團的人數將所需裝備每人打造一套。”
“至于明天的訓練，暫時借用其他軍隊的裝備，待盧修斯將裝備打造完后再替換。”
只要黃金騎士團能夠將他計劃的項目全部訓練完畢，那應該能滿足各種試煉任務。
至于裝備完全可以收進納界珠，根據試煉任務的要求，確定作戰計劃之后再取出給黃金騎士團裝備。
“好的，只要領主大人您空閑，黃金騎士團便訓練騎士沖鋒。若您沒空，則由我來帶領訓練其他項目。”
“好，明天就開始訓練。”