時隔一天，趙青雷不得不再次回到瀑布旁，準備開始自己的煉體大業。
作為一個正常長大的二十一世紀青年，也沒有覺醒什么奇怪的屬性，趙青雷是十分抗拒這種自虐式的修行。
“在家吃吃丹藥，打打坐不好嗎，為啥要有瓶頸啊。非要看我受罪才開心嗎。”
微微吐槽一下這些奇怪的設定，感慨一下蛇生的艱難，然后開始煉體前的準備。
“首先要搭個住處，煉體這活不像是短期就能完成的。”
趙青雷絕對是一個樂于享受的人，如果有條件一定會讓自己過得更加舒適。否則的話當初也不會付出大代價化形，只有成為人才能享受這繁華世界啊。
按照一些大佬所說，他進化這么多年不是為了吃苦的，生活就得按照自己想法來。
搭草棚這件事情趙青雷已經非常的熟悉，前世趙青雷就喜歡看澳洲小哥這種徒手搓出一個文明的視頻。再加上當初在藥谷沒有別的地方住，趙青雷也就終于有機會親手操作。
在這個擁有斗氣的大陸，搭棚子之類的簡直不要太簡單，在堅硬的樹也抗不過趙青雷的徒手一劈，哪里需要像前世一樣，先磨石頭再砍樹。
棚子搭建的很順利，棚子里并沒有床之類的物品，只有一個大浴缸，底部還有一個進火口。
這是為了以后煉體準備的，煉體后的快速恢復是非常重要的。
煉體是一個長久的事情，三天打魚兩天曬網是絕對不行。如果煉體后不能快速恢復，那么長期的修養會導致之前的努力白費；而如果帶著傷勢去煉體又會導致身體出現暗傷，最后得不償失。
趙青雷喜歡考慮好一切再開始行動，因此在來瀑布這邊時就讓小醫仙給自己開了一個藥浴的方子，并且準備了大量的藥材。每天修煉過后，進行藥浴，恢復傷勢。只有這樣才能不間斷的煉體，也是趙青雷現在所能做到的最好的方式。
不過看著自己簡陋的準備，趙青雷再想到以前所見的名著中，那些令人羨慕的煉體方式。什么能白骨生肉的寶藥，在自己煉體煉的要死的時候一用，瞬間傷勢全好煉體大成，還有的用什么神獸精血，灌上一池子，然后一泡澡身體強度就蹭蹭的上漲。
趙青雷對此只能表示羨慕，寶藥還沒見過，神獸也打不過，準確的說神獸也沒見過。
收起對前輩的羨慕，趙青雷脫掉青衫，漏出完美無瑕的身軀，開始一步步的向水潭中走去，當即將進入水潭時，趙青雷又退回來了。
“不能就這么下水，要是身體力量耗盡，斗氣運轉不暢被帶到水潭底就危險了。得來條安全繩，安全最重要。”
突然發現的安全隱患，讓趙青雷不得不暫停入水。趙青雷開始在戒指中尋找能夠作為繩索的存在，最后還整讓他找到一根不知道是哪個中暑的魔獸的筋來。把不知名的筋在手中拉了拉，趙青雷這才滿意的點了點頭。
“得虧我的松鼠癥沒有改，不然這么關鍵的時候去哪里找繩子。”
將繩子一段綁在岸邊的巨石上，另一端綁在自己的腰上，趙青雷再次向水潭走去。