兩人都能夠明顯感受到，自己的血脈似乎蛻變得更強了，力量大漲。
“一心，看來以后我們都要多仰仗你了。”寒星感受著如今自己的力量，以及內視肉身，從來沒有過這種感覺，如果能夠有許宗懿這樣的存在，一起相伴修煉，絕對是一大幸事。
“似乎有種體內的冗雜都被一掃而空，很舒服，平時我們已經都會盡可能消除體內雜質，沒想到竟然還能夠被你挖出來。”冷月笑容洋溢，顯得很開心，平日里她大多都是神色嚴肅，自從許宗懿來到這里之后，她幾乎每天都會來這里，在以往的時候，她很少踏足此地。
“不急，慢慢來，反正這幾年我都會在古獵部。”許宗懿并沒有急著突破到修身境，雖然在凝神境積淀多年，但還是想要找一個相對完美的契機。
一個月多時間的接觸，幾人的關系都已經極好。
雖然太澤年齡大出許多，但他自小就被關押，沒有朋友，被視為磨刀石，打磨那些來自各部的凝神境，近乎沒有與人有過對話。
與外界接觸完全隔絕，故而接觸起來也沒有什么隔閡。
他施展了一些自己的術，發現體內的冗雜被清掃大半之后，就連招式施展出來，所流散出來的氣韻都截然不同了。
“我覺得當日自己也輸在自身體內這些駁雜上。”一直以來，太澤以為自己各方面都已經到達極限了，從根本上忽略這一點。
當兩個人的力量相當的時候，打的就是想法，以及格局，還有對于招式的理解，所展現出來的氣勢。
“嗯，如果你當日體內這些雜質全部都被一掃而空的話，我的確想要贏你，會難上不少。”許宗懿也有感覺，笑道：“你被關押太多年了，體內的雜質有點多，不要急，我會幫你把它們全部都煉出來。”
其實只要長期引用陶罐里面的水源，都能夠把體內的雜質清除。
許宗懿融入米糧草藥當中，也是起到養潤的作用。
這些時日，除卻對他們幾個身體的調養，許宗懿也對修身境有新一層的理解。
養血，淬肌，煉骨，開竅，長生。
五個小境界，養血最為重要。
血，乃是人體的根源所在。
如果在第一境界，沒有把自己的血養好，直接影響到后面。
因為血會融入到肌肉，骨骼，穴竅當中，無時不刻的滋養，無時不刻的打磨。
一旦血的力量不夠，無法到達，難以滲透到深處，就難以對一個人的身體進行非常透徹的滋養。
在這個大境界上，就會讓自己落后很多。
因為在后面那些小境界，能不能扎實根基，取決于在養血境，
所以在修身境，很多人都會在養血境，停留很久。
一些天生血脈相對薄弱的，甚至會用換血的方式，尋找一些強大的奇獸。
得到足夠量的心血，讓自身血脈能夠有本質上的蛻變。
然而那樣做，一來要捕捉同在修身境級別的奇獸，二來自己肉身也要承受巨大的風險。
對于很多血脈先天不足的人來講，如果想要翻身，就要靠換血的方式。
只是這種方法，普通人也非常難以做到。
換血的人，還要時時刻刻要鎮壓那些奇獸的兇性，面對心血中諸多意念的糾纏，不是每個人都能夠駕馭得住。
雖然如此，但還是有人會選擇換血。
因為如果不這樣的話，自己的未來始終會有所局限。