一碗熱湯面條下肚后，舒爽至極。
關寧看了看自己的系統面板，上面的數據在這十天以來發生了一些變化。
積分16；能量0.9/0.9；五感1.2/1.2；靈智9.0/9.0。
靈智已經恢復到前世的巔峰狀態了，而且看上去只要身體不出什么大問題，都至少會維持在這一水準之上。
在這十天的鍛煉中，總共消耗了40個積分。
關寧并沒有用積分去刻意補強“靈智”，而只是遵循一貫的“能量進補”習慣，能量耗盡后，便用積分“回血”，只不過之前每天用2個積分，而這段時間“特訓”，增加到了4個積分，相應地，運動量也翻倍了。
他有感覺，突破1.0大關指日可待，說不定就是今天！
桌上很亂，稿紙和圖紙雜亂地堆在一起，他按照自己的習慣整理了一下。本來之前一直都是小舞在整理的，但關寧嫌她整理得太整齊了，有好多東西在她整理之后，自己要用時經常找不到，所以他索性不要小舞動他的書桌了。
整理完之后，他再坐在椅子上，閉目思考了大約半個小時，然后，便換上一身短衫，扎好綁腿，下樓去了。
晨運開始。
大約一個小時之后，繞著山莊跑了十圈的關寧氣喘吁吁地站在山莊大門前，待喘順了氣之后，才走了進去。
他平時也會繞著山莊跑十圈，不過只是勻速跑，今天則不同，他刻意提高了奔跑的速度，在力竭之時，則用積分“回血”，這最后一圈，連“回血”的那一股能量也用完了，他是拼了老命才跑回來的。
待呼吸平順下來之后，則是做瑜伽，力量訓練以及打沙袋……
最后，到了射箭場。
每天四百箭，這是最低標準。
至少目前是的。
射箭場上的人不多，而關寧有一個專門的箭靶，離射箭場的中心區域甚遠，更是無人打擾。
這一次，他選了80斤的弓！比原來的60斤足足增加了20斤。
開弓射出第一箭之前，他選擇了“加血”！
其實在做完所有運動之后，他已經加過一次血了，這次……算是“事前進補”！
積分釋放之后，關寧感覺全身有一種鼓漲欲裂的能量在涌動。
一瞬間，聽覺與視覺似乎都增強了許多，當然，全身肌肉也很痛。
靶就在眼前……
他立即彎弓搭箭，瞄準靶心，繼而雙指一放，箭如流光，射向遠處那隱約可見的紅心。
“撲”，一箭正中靶心！
而關寧心頭一顫，系統面板中的數據隨之開始變化。
積分9；能量1.0/1.0；五感1.3/1.3；靈智9.1/9.1。
能量上限提升了0.1，正式步入“1”字頭的行列，這表明，他現在是可以抬起200斤重物并且堅持1分鐘的強壯男人了。
這還不算，在能量突破“1”字頭的大關隘后，“五感”與“靈智”的上限居然也同時增加了0.1，這才是出乎關寧意料之外的驚喜！
突破之后，關寧正式開始了今天的射箭練習。