“華山七戒，你可謹記？！”
寧清羽的聲音驟然一肅。
“師傅放心，弟子當謹記在心！”李昊也嚴肅回道。
“好！謹記七戒便可。為師寧清羽，在華山屬于清字輩。按照輩分排列，你屬不字輩，本來應該給你加個不字，不過你的名字當中正好有個不字，那便不加了，還以岳不群為名字。”
寧清羽輕撫長須，微微點頭，道，“看來你天生便是我華山派的弟子啊。”
“師傅謬贊！”李昊謙虛道。
“你資質不凡，我也曾見你月夜讀書，堪稱刻苦。”寧清羽從懷中摸出兩本古籍，說道，“這是華山長拳，雖然只是普通拳法，卻蘊含樁功，你可先自看。明天我教你練功，帶你入門，再傳你華山劍法。”
“是，多謝師父。”
第二天，旭日初升，紫氣東來。
“內功修行，樁功為先，樁功便是內功的基礎。樁功站定，沉心靜氣，丹田感應，內息自生，此時便可正式開始修煉內功。”
“若內息不生，一者便是樁功不到位，便需繼續站樁；還有一個便是資質不行，我檢查過你的資質，當不會出現這種問題。”
“至于你幾日能感應丹田，自生內息，便看你個人了。”
寧清羽遙望長空，輕輕開口道。
“師傅放心，弟子自當盡力用心。”李昊坦然說道。
“好！現在我便教你如何站樁！”
話音落下，寧清羽手掌輕撫，“兩膝彎曲下蹲，兩腳尖內扣，十指抓地，重心落于兩腳正中。”
啪！啪！
寧清羽一邊開口，一邊右腿連踢，踢向李昊左右兩膝，為他塑造根基。
“同時，膝部外展，與腳尖垂直，頭正勁直，沉肩收胯，含胸腰直，兩臂屈肘，雙手環抱于胸前，目視前方，沉心靜氣，呼吸自然，呈混元無極之狀。”
“……”
“這是華山長拳的樁功，名為混元樁！”
“混元之樁，初時會有些疲憊，但越是練下去，便會越來越舒服……如果你一直練，但一直感覺很疲憊，那就說明你練錯了。”
“為師只能糾正你的姿勢，但每個人身材不同，一些最為細節的部分，需要你自己來感受，需要你自己來調整。”
“這也是為何有人站樁進速非凡，有人卻一直無法入門，除卻資質的原因，悟性也很重要。”
寧清羽說話很清淡，但落在李昊的心神中，卻是頗為不凡。
站樁，最終要站得舒服，如此方為大成。
所謂道法自然，如是而已。
李昊用十點氣運點數，提升過智慧，悟性自然不缺。
“消耗十點氣運點數，提升武道資質。”
李昊穿越的是岳不群，原著中岳不群的資質本就不弱，不然也不會被寧清羽收為徒弟，而此刻，李昊再次增強了武道資質。
雖然李昊感覺此笑傲與原著記載有些不同，但他年紀小，也未見過世面，只得將這種疑問暫且放在心中。
接下來的幾天，李昊仔細聆聽，初時一絲不茍，面面俱到，后來在寧清羽的不斷指點之下，加上自己的領悟，逐漸調整自己的姿態。
這個時候，讀書的好處就出來了，你要是不識字，不讀書，就無法徹底理解這些話組成的意思。
李昊本身資質不錯，再加上外掛在身，武道天賦、混元樁領悟，紛紛加成，讓李昊進步斐然。
七天之后，李昊面朝朝陽，雙腳抓住地面，雙手環抱于胸，陽光照射之下，仿若大日初升，呈現出一種舒暢、自然的狀態。
旭日之后，紫氣東來。
幾乎在同一時刻，李昊睜開眼眸，流轉出一絲絲喜意，“成了！我感受到一股氣息在蒸騰！”