前期的各項準備工作順利開展，一切都有條不紊地進行著，李維忙碌了幾天，終于能夠閑下來修煉斗氣。
這天早上，李維和洛菲絲又再度來到熟悉的小樹林。
洛菲絲立正站好，雙手垂下，緩緩說道：“斗氣是源自于**的能量。世上的一切生靈，在極限狀態下，都有一定幾率會無意識地激發出這種能量。
所謂斗氣的修煉，就是用特殊的辦法，人為地迫使身體進入極限狀態，當身體自發地激活斗氣時，領悟其中的奧妙，然后再通過訓練，掌握在非極限狀態激發斗氣的方法。”
洛菲絲頓了頓，繼續說道：“斗氣的修煉辦法，具體而言分成兩個部分，其一是特殊的呼吸方式，提升并激發身體的潛能。”
李維聽了微微點頭，心想：這不就是道家的吐納法嘛！我的老祖宗，都把這一套玩爛了。
洛菲絲接著道：“其二，就是通過高強度的體能訓練，迫使身體進入極限狀態。”
李維心頭浮起一絲不祥的預感，追問道：“高強度的體能訓練……那到底有多強？”
洛菲絲居然賣起了關子，露出一個曖昧的笑容，說道：“等少爺學會了特殊呼吸法，到時候自然就知道了！但我務必提醒少爺一句，現在后悔還來得及。”
李維咬了咬牙，道：“來吧！我絕不會后悔的。”
“那么……就讓我們開始吧！”洛菲絲微笑著說道。
洛菲絲首先教授李維特殊呼吸法，簡而言之，就是按照特定的規律、特定的節奏進行呼吸。
當年李維還是中二少年的時候，曾經到舊書攤掏過一些所謂的武功秘籍，其中就包括一些道家的吐納之法，他甚至還認認真真地修煉過一段之間，結果自然是沒什么卵用。
后來李維長大了，終于明白在原世界里，并不存在所謂的神功法術，那段青蔥歲月就成了埋藏在他心底的黑歷史，偶爾想起來也不過置之一笑。
李維憑借學習道家吐納法的經驗，只嘗試了一遍，便能夠近乎完美地進行‘特殊呼吸’。
洛菲絲有些驚訝，卻還是強壯鎮定，冷冷地說道：“這僅僅是前期準備，接下來才是真正的開始。”
李維有些嘚瑟地笑道：“沒問題，那就開始唄！”
所謂的真正開始，就是越野長跑，但過程中必須保持‘特殊呼吸’不能亂。
人在劇烈運動的時候，呼吸自然而然就會變得急促，這是生理結構所決定的，在這種狀態下保持固有的呼吸節奏，根本就違反常理。
李維揮灑著汗水全力奔跑，洛菲絲緊緊地跟隨其后，用她與生俱來的敏銳感知，時刻監測著李維的呼吸節奏，一旦發現李維呼吸亂了，就立刻出言提醒。
“少爺，您的呼吸又亂掉了！”
“少爺，要想領悟斗氣，您必須具備這樣的決心：命可以不要，但呼吸絕不能亂！”
“少爺，我感覺讓珊娜來，都比您做得好。”
李維終于惱羞成怒，破口大罵道：“滾！”
然而罵歸罵，李維卻沒有因此停下來，而是趕緊調整呼吸，咬緊牙關繼續跑下去。
一天訓練下來，李維整整跑了四個小時，能夠符合要求的時間，加起來只怕不超過半小時，效果實在無法令人滿意。