到了下午，張昊在阿爾萬-亞當斯的指導下，開始訓練傳球基本功。
他傳球確實一般，7場季前賽，場均1.7次助攻，居然有場均2.7次失誤，有那種傳球過于大膽的失誤、有勉強傳球的失誤，這些沒辦法，但那種直長傳的失誤……最大的問題，就是傳球準頭不夠好、技巧不夠好、接球再出球的細節不夠好、出球目標容易被判斷……
這個張昊自己也知道，只是季前賽期間沒有那么多時間練這個，現在到了常規賽前的磨槍階段，有機會練，自然要認真的練。
20分鐘的一堂傳球訓練課結束后，休息了10分鐘，張昊又開始練接球投籃，20分鐘投籃訓練結束，又是傳球基本功訓練……一天下來，張昊的訓練量幾乎達到了極限。
自訓練營過后，張昊好久沒有這么疲憊了。
但他知道，這是球隊在常規賽開始前的體能測試，看看在接近比賽的情況也就是投籃、傳球等方面的訓練中，基于張昊的體能狀況、投籃命中分布等等，預測張昊能在多長的出場時間里保持穩定性。
還有就是再一次測試了張昊的投籃熱區，制定戰術和戰術實際運用的時候，可以更好的把這位球隊最好的中距離投手放在戰術中合適的位置。
張昊訓練結束后去辦公室看了下隊友的體力測試報告，和他看到的隊友的能力評價一樣，肯尼-安德森是全隊體力最好的，哪怕距離上賽季的體重還大了5磅，依舊是球隊體力最好的，目前的體力評價是93，看起來只比他張某人高2點，但人家更有經驗，體能分配更出色，看起來差別挺大的。
這方面，需要張昊打更多的比賽、按照自己的實際情況來學會進行體力分配。
而他張昊91的體力評價只是第三，經過季前賽讓身體找到感覺后，球隊兩位主力內線出色的體力展現出來，PJ-布朗在球員探測系統那里達到了90，賈森-威廉姆斯是達到了92。
這三位，年齡都在25到27歲，正值生理巔峰期，張昊盡管天賦極佳，但要和這三位比體力，還是有一定差距。
年齡在這擺著，張昊也莫得法子。
張昊頗有些不滿自己的體力測試情況，教練組卻非常滿意，還有兩個多月才滿19歲，這體力水平，還要啥自行車？
而且張昊的測試情況比訓練營剛開始的時候要稍好一些，或許是張昊能更好的利用自己的身體、減少體力消耗，或許是張昊的體力提升了，不管是哪個，都是值得高興的進步。
體力向來是天賦中非常重要的一環，不管在比賽中還是在訓練中，體力都非常重要。
……
到了晚上，張昊早早的就準備睡覺，進入夢鄉之前，提示來了！
張昊從早上向阿爾萬-亞當斯學組織進攻的知識開始，就期待著這個提示，但這次的提示與上次和喬丹學習的時候不同。
“宿主已獲得NBA歷史頂級策應型內線阿爾萬-亞當斯指導，開始進行內線策應知識學習。
學習任務：組織進攻百科大全撰寫已開啟。
任務目標：宿主可通過與各大名宿學習、自主學習、自主開發等各種方式，完善自身指導球員學習組織進攻的能力，宿主學習內容若有成功經歷或在比賽中驗證實際可行，將會錄入學習模式資料庫，宿主可通過學習模式進行深度記憶。
任務獎勵：每當宿主完善一個位置組織進攻知識學習內容，將獲得該位置球員頂級球星的單項技術學習機會一次。”
“已完成阿爾萬-亞當斯職業生涯期間策應進攻資料收集；已完成對阿爾萬-亞當斯今日指導內容整合。
宿主可通過學習模式學習……”