黃飛根本就不知道合輯是什么意思，但蘇利安隨口這么一說，高起卻再次感慨天才就是天才了，他就沒看過這本書，但是蘇教授卻是馬上就能娓娓道來。
“蘇教授您記性真是太好了！飛哥你別打岔，睦健兄你繼續說，我想現在就試試能不能找到你說的氣感。”
睦健點了點頭，然后他一臉嚴肅的道：“崆峒懶道人功法第一條，冥心凝神靜坐。心虛神凝，萬緣放下。內不緣外，外不入內，內外兩無，身心俱寂，人我兩忘，四大皆空，渾渾沌沌，惶惶寂寂，漸入先天境界矣。靜坐畢，行以下各功法。”
睦健只是先口述，然后再解釋具體怎么做，因為他當年就是這么來的，但是他愕然發現自己說完之后，高起已經閉眼不動，盤腿坐在講臺上，呼吸平穩，一副物我兩忘的樣子。
黃飛閉眼試了試，隨即睜開了眼看向了韓若鋒，然后他發現韓若鋒根本就沒試，而東方樹還逼著眼，但嘴里念念有詞，顯然也就是找找感覺，至于娜達克，她根本還沒搞清楚是怎么回事呢。
幾個月學會了點漢語算是很快了，但讓娜達克能聽懂文言文，那就太強人所難了。
睦健還在繼續說，他一臉驚訝看著高起，嘴里繼續道：“第二步，雙掌頻擦慰面……”
照著做的高起發現他身體開始起了變化，他真的能感受到了一股氣，并開始按照口訣中的所說的那樣開始在身體各處運行。
高起佷欣喜，因為他發現睦健教的不僅有用，而且還是立竿見影的快。
所以高起一直在照著睦健所說的在做，但是其他人很快就放棄了，只是認真的聽而已。
但是很快，睦健也停了下來，幾個人都看向了高起。
高起盤腿端坐在了講臺上，就那樣坐在水泥地面上，雙目緊閉，一動不動，呼吸聲開始變得悠長而輕微，臉上的表情淡然而平靜。
睦健停了下來，因為他不知道是不是該繼續說下去，于是黃飛忍不住道：“起子行了，別裝了，先聽完人家講什么你再跟著做嘛。”
但是高起一動沒動，就好像沒聽見一樣，黃飛正要再說，睦健卻是一臉驚愕的道：“怎么感覺真的像是入定了？這么快？開什么玩笑。”
高起沒開玩笑，也沒裝，因為他按照睦健說的方法試了一下后，很快就進入了一個熟悉的世界。
那個曾滿是魔法符文，也是和極寒領主在意識交流時的世界，無比的熟悉，高起輕車熟路的就來到了自己的意識深處。
很熟悉的精神世界，此刻卻開始變得陌生，因為那里面少了很多魔法符文，也沒有極寒領主的身影，但是高起此刻卻能感受到自己身體的存在，也能看到他自己的身影，在精神世界里，他看到了自己。
在自己的精神世界里，高起審視了自己很久，然后他突然道：“所謂內視，所謂神游天外，所謂先天境界，原來是殊途同歸。”