1. <source id="tnnqp"></source>
  • <b id="tnnqp"><source id="tnnqp"><menu id="tnnqp"></menu></source></b>
      <xmp id="tnnqp"></xmp>

        1. <xmp id="tnnqp"><source id="tnnqp"></source></xmp><source id="tnnqp"><mark id="tnnqp"><noframes id="tnnqp"></noframes></mark></source>
          <xmp id="tnnqp"></xmp>

            <b id="tnnqp"><small id="tnnqp"></small></b>
            筆趣閣 > 都市小說 > 藏嬌記事 > 第三百五十八章 訓練

            第三百五十八章 訓練(2 / 2)

            東平郡王幾個過來,訓練過后的他們,身上的熱氣直接撲過來,季清寧往旁邊讓讓,給他們多騰點位置,順道離遠點兒免得被他們的熱氣給燙著了。

            唐靖灌水,然后把水囊遞給東平郡王,東平郡王喝了一口,遞給季清寧,“你也喝點兒。”

            季清寧連連搖頭,“我不渴。”

            和他們比,她就沒怎么出汗。

            季清寧看向溫玹,道,“他每天都這么訓練?”

            “風雨無阻,”東平郡王道。

            他們幾個還偶爾偷懶,溫玹從來不,唐靖道,“大概也就被你砸吐血那回歇了幾天。”

            季清寧,“……。”

            不用說的這么清楚好么!

            “像你們這樣上進的紈绔少見,”季清寧笑道。

            東平郡王繼續喝水道,“越是紈绔才越要上進,不然只有挨打的份了。”

            被爹娘打就算了,被外人打怎么行?

            一番話說的季清寧無話反駁,就是這上進的理由太過欠揍了。

            陸照看著溫玹道,“不過最近溫兄的武功好像并沒有進展。”

            季清寧道,“應該是訓練強度不夠。”

            訓練這么半天還能堅持,顯然沒有達到身體的極限,人就是在一次次打破極限中進步。

            東平郡王幾個齊齊看著她,看的季清寧心底發毛,“這么看著我做什么?”

            東平郡王幾個也覺得他們反應過激了,道,“那要怎么提高訓練強度?”

            反正這些對他們足夠了。

            季清寧道,“以后訓練的時候,腳上綁鐵塊,背上負重,訓練一個月,身體的靈活度會突飛猛進。”

            “……你這也太狠了吧?”東平郡王咽口水道。

            “一般般了,再狠點就負重往山上跑,一次跑個十幾二十里路。”

            唐靖打哆嗦,奇怪道,“你既然知道,為什么你自己不訓練?”

            季清寧,“……。”

            “知道和做到隔著天塹鴻溝呢,”季清寧臉不紅氣不喘。

            一圈都累她夠嗆了,讓她負重跑十幾里路,還不如給她一刀,她還謝謝他。

            有過了半刻鐘,溫玹才回來,身上的汗比東平郡王他們的更多,難怪溫玹皮膚好了,出汗排毒啊。

            東平郡王拍溫玹肩膀道,“我大哥說你訓練強度不夠,需要腳上綁鐵塊,你要不要試試?”

            溫玹看向季清寧,“你覺得自己訓練強度夠嗎?”

            跑一圈就累的不肯再跑的人,竟然有臉說他訓練強度不夠……

            明天必須跑兩圈。

            季清寧沒說話,早知道就不和東平郡王他們閑聊了,幾人回學舍。

            回去后,東平郡王聞著自己身上的汗臭味,要去澡堂洗澡,對季清寧道,“屋子里就一個浴桶,你和我們去澡堂洗澡,不然一會兒該趕不上吃早飯了。”

            讓她去澡堂洗澡?

            想都別想!

            本來季清寧就不想訓練,這會兒有充足理由不去了。

            只是那點小心思一眼就被溫玹看穿了,“我去澡堂洗,浴桶讓給你。”

            季清寧詫異的看著他,“你不是從來不去澡堂洗澡的嗎?”

            話說出口,季清寧就反應過來了,溫玹肯定是因為后背上的傷才不去澡堂洗澡的,堂堂煜國公府三少爺,后背上竟然有那么多的傷疤,任是誰見了都會覺得詫異,現在不同了,有她調制的藥膏,他后背上的傷已經恢復七七八八了,淡淡的疤痕應該沒人會注意到,尤其這會兒澡堂人少,應該就推門幾個。

            唐靖則道,“溫兄都和我們一起去澡堂了,干脆你也省事點和我們一塊兒去,還能順帶聊聊天。”

            溫玹道,“他不想去就算了。”

            隔著屏風都不放心,何況去澡堂了,雖然不知道季清寧為何擔心被人瞧見,但私心里,他并不想季清寧去澡堂。

            最新小說: 芙莉蓮:開局支配阿烏拉 寄宿媽媽的閨蜜家后,阿姨破產了 重生:沒有道德,就不會被綁架 繼母帶來仨義妹,而我有寵妹系統 重生東京1986 遮天:我與無始爭帝路 霍格沃茨:別叫我制杖師 港綜:我系大梟雄 夾心餅干3pH 敏感體質
            1. <source id="tnnqp"></source>
          1. <b id="tnnqp"><source id="tnnqp"><menu id="tnnqp"></menu></source></b>
              <xmp id="tnnqp"></xmp>

                1. <xmp id="tnnqp"><source id="tnnqp"></source></xmp><source id="tnnqp"><mark id="tnnqp"><noframes id="tnnqp"></noframes></mark></source>
                  <xmp id="tnnqp"></xmp>

                    <b id="tnnqp"><small id="tnnqp"></small></b>
                    天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频