如果有選擇的話，能活著誰愿意去死呢，在經過了醫生詳細的檢查以及家里妻子孩子的規勸以后，蘇光亮也是痛定思痛，決定改變自己以往的生活方式，鍛煉身體，讓自己的身體狀況重新恢復到之前壯年的狀態。
戒掉了煙酒等一切不好的習慣，來到莊園開始工作，每天的生活作息十分規律，早睡早起，時不時活動下身體來上一場晨跑，在經過一段時間的調養之后，他的精神狀態以及身體狀況也慢慢的好轉恢復了起來。
聽到蘇光亮的建議顧城翹了翹自己的眉毛，說實話職業作家這條路很不好走，因為需要時常久坐的原因，對于腰部頸椎以及手腕都是一種很有負擔的狀態。
有的時候卡文的話會在自己的電腦桌面前枯燥的坐上一整天，就為了抓住那一閃即逝的靈感。
雖然說每行每業都有自己不容易的一面，對于作家來說，時長的久坐也是在消耗自己的壽命，前世忽然暴斃的作家也不在少數，作家寫出來的一個又一個詞語并不是自己腦海中的全部想法，而是身體加上靈感寫出來一個個帶著血字的詞語。
想到自己，如果也因為過度疲憊或者是其他身體毛病導致英年早逝的話，那么世界上就只剩下自己的女兒一個人孤零零的生活著了，再也沒有人會成為她的靠山，為她遮擋一切風雨。
“行，那我們說定了，你明天早上記得喊我，我跟你一起去晨跑，孩子在我睡醒以后就麻煩孫姐幫忙照看一下了，先跟著你跑上一周左右，看看具體情況怎么樣，能不能堅持下來，如果確實有好轉的話，那我肯定保持這個習慣，時刻鍛煉著身體。”
顧城稍微思索了一番，就立刻答應了蘇光亮的建議，不管這個方法到底適不適合自己這樣的人，起碼先去做做看看有沒有成效。
“行，那就這么說定了，明天早上我喊你。”
蘇光亮也很開心，自己的晨跑大隊從一個人變成了兩個人，而且有一個一起晨跑的伙伴還是很不錯的，能在你堅持不住的時候給你鼓鼓勁，互相加加油，一起迎著初升的陽光，揮灑著自己的汗水，也是一種難得的體會呢。
在蘇光亮跟顧城溝通的過程中，孫雅和小沫也把自己碗里的食物給解決掉了，兩個人都是一臉滿足的半倒在餐椅上面能夠看得出來，這頓午餐吃得可謂是十分舒服的，不光食材新鮮，有別于市面上千篇一律的肉質口感，廚師的技藝也十分高超，把普通的食物做出了美味的滋味。
”對了先生，這是我給小寶寶做的食物，按照時間計算的話，小寶寶現在應該已經有11個月大了，而且我跟孫姐打聽了一下，已經有輔食的添加了，在這個時候吃些這些食物也是沒有任何問題的。能夠補充身體很多需要的營養，有很多東西也是奶粉不能媲美的。“
蘇光亮一邊說著一邊打開了，一直用碗倒扣著的餐具，露出了里面精心準備的食物。