在一個轉角的平地上，這里鋪設著有很多的健身器材，不出意外肯定是居住在這里的富豪們所捐贈的，這里也是村民們每天清晨鍛煉身體的必備之所，到了中午和下午的時候就成了孩子們的游樂園。
蘇光亮和顧城兩個人來到這里已經是比較晚了，周圍有很多村民們，要么是打著太極拳，要么就是作者引體向上，還有的站在器材上面活動著自己的腰身，但是每一個看到他們的人都會露出和善的微笑，朝著二人點頭示意。
”來，你們用，我要回家吃飯了。“
似乎是對蘇光亮的習慣已經比較熟悉了，在看到二人過來的時候，那些拉伸器材的老人們紛紛開口謙讓，要把器材讓給他們兩人使用，而口中的理由無一例外全部都是要回家吃早餐了。
”行，謝謝各位大伯，有空一起喝點？我來招待，“
蘇光亮知道自己推脫，對方肯定也不會同意的，而且這些老人已經離開現身器材很遠的距離了，所以只好從善如流的接受了大家的好意，不過在大家臨走的時候還是高聲呼喊了一句。
”行，說定了。“
老人們頭也不回的朝著后面擺了擺手，那腳步靈活的速度看起來一點也不像六七十歲的年紀，就說是30歲的小伙子也有人相信，顧城感覺對方跟自己的體力相比，他毫無疑問的處于下風。
”來，你先做，我來幫你。“
蘇光亮先是做了一遍示范，然后指引著顧城按照自己的動作拉伸，而他則在一邊輔助對方，不得不說，就算是丟了這份工作過程，感覺蘇光亮也是一個很好的健身教練，在對方的指導下，自己很快就感受到了那種渾身通透的感覺，而且對于這個度量的把握也是十分精準的，既讓自己感覺到了拉伸的感受，又不會因為太過于用力而疼痛的驚呼出聲。
”現在舒服了吧？今天你可是跑了五公里，這對一個初學者來說，已經是很厲害的事情了。“
等做完一整套動作，看到顧城臉上露出了舒暢的笑容，蘇光亮帶著微笑詢問著。人本身就是有這種特性，當你發現一個東西好的時候，會不遺余力的朝著周圍的人介紹著，然后看到對方在你的帶領下入了坑，這種滿足和欣喜的情緒是任何事情都沒有辦法相比的。
而且有著同樣的興趣，也是拉近兩個人關系的最好途徑。
”確實，我現在有點愛上這個運動了，不得不說你這個健身方法確實是很不錯的，我現在感覺渾身都舒服的不行，像是泡了個熱水澡一樣。“
顧城朝著蘇光亮豎起了大拇指，說實話，他今天跑了多遠的路是真的不太記得了，畢竟在跑路的過程中心神已經全部放在跟身體的對抗上面了，如果不是蘇光亮說起，他還真不明白今天的自己到底做了一件什么樣的突破，不過要是沒有蘇光亮的鼓勵，他覺得自己肯定沒辦法在這5公里的長跑中堅持下來。