盤午在3000年時間當中積累下來的修煉功法，簡直難以計數。肖遙隨便選擇一門功法修煉，在現代人看來都是神功秘法，改善體質，修煉出靈力，只是等閑事。
但正因為盤午幾千年時間當中積累下來的修煉功法太多了，肖遙才更需要慎重選擇。
靈魂秘法方面的修煉不需要多做考慮，有了圣魂之基以后，他正好可以開始修煉盤午夢寐以求的圣魂決。他繼承了盤午龐大的精神力，盤午在這幾千年當中的所有精神力和靈魂秘法，只要他融合記憶之后，都可以順利使用。
有了圣魂之基以后，號稱可以靈魂不滅，他只需要按部就班的修煉下去就是了。
盡管今后他可以無限制的靈魂奪舍轉生，但肖遙還是更喜歡自己現在的這具身體。
這具身體長生不老是奢望，但通過功法的修煉，讓這具身體更強大一些，生命更悠久一些，還是可以實現的。
能夠修煉的功法太多，肖遙自然要慎重選擇。
盤午作為西周時期僅存的擁有完整傳承的練氣士，他的修煉功法是極其高明的。3000年時間的修煉，他對于修煉的認識已經直指本源，只是受限于天賦，無法走得更遠。
他的主修功法是“玄元清靜太虛大道長生功”，這一門功法分為4個境界，分別為：采氣、化神、返虛、合道。
他主修的道法是：都天雷法以及陰陽五行上清真法。
他主修的煉體功法是“金肌玉骨琉璃不滅體”。
盤午主修的這幾門功法道法和練體法門，聽上去就非常的高大上，讓人覺得非常厲害。
事實也確實如此，盤午主修的功法確實是直指長生的無上秘法，他修煉的道法和煉體功法也都是威力巨大的最頂級秘法。
但是，越是頂級的秘法，往往就越難以修煉。
上古練氣士為什么不見了蹤影？除了天地元氣日漸稀薄之外，還因為修煉功法對于天賦的要求太高，找不到合適的繼承人，慢慢的失傳了。
盤午修煉的功法，僅僅是第一關采氣，在元氣稀薄的現代社會，就根本無人能夠做到。
采氣采的是天地元氣，需要精神力與天地元氣契合，形成共鳴之后才能采納無窮無盡的天地元氣。
在天地元氣濃郁的上古時期，這一步都是非常難的一關，能夠做到的人寥寥無幾，練氣士的傳承雖然一直沒有中斷，但是傳承人越來越少，到了西周時期，真正的正統傳承人已經只剩下盤午一個人。
因為天地元氣日漸稀薄，采氣這一關只得降低難度，經過無數年數代天才人士的的嘗試和改進，到了西周時期，開始改為煉精化氣。
采氣采的是天地間的元氣，煉精化氣是煉化的自身五谷精氣，效率根本不可同日而語，采氣的質量也是天差地別。
PS：再次感謝田園一牧童的打賞！