這樣一來，5公里下來，諸葛明都被累得半死！
要知道，在這5公里之前，諸葛明可是剛剛進行了跟林楓一樣強度的訓練！
“接下來，500個俯臥撐！”林楓厲聲道，“麻溜的！”
啊？
諸葛明張了張嘴，現在的他，只想坐一會，好好休息一下，做什么俯臥撐啊！
但是，說過了要堅持下來，他就一定要繼續堅持！
深吸一口氣，諸葛明調整了一下自己的身體狀態，盡量讓自己的呼吸平復下來。
而后，諸葛明趴在地上，雙手撐地，開始了俯臥撐！
500個，對于剛剛還沒有開始訓練時候的諸葛明不算什么，但是對于現在的諸葛明來說，簡直就是折磨！
做到200個的時候，諸葛明的手臂已經開始酸麻了！
這種感覺，諸葛明仿佛回到了自己剛剛入伍，剛剛開始高強度訓練時候的日子！
那段時光對于他來說，簡直就是煎熬！
而自從他的實力上漲，達到了一定的高度，每天的訓練量也都穩定了下來，當然，即便是他認為是普通的訓練量，對于常人來說，也是一個難以到達的高度！
就好像林楓一樣，林楓每天的訓練量，沒有幾個人能夠一起堅持下來的！
“呼哧……呼哧……”
到后來，諸葛明自己也都不知道是怎么完成的這500個俯臥撐，完成了之后，諸葛明站在那里，大口大口的喘著粗氣，整個人都不想動了！
“告訴我你現在的感覺！”林楓淡淡的說道。
“渾身……酸軟，不想……不想動。”諸葛明氣喘吁吁的說道。
“去，再做50個引體向上！”林楓面無表情的說道。
啊？
還要做？
原本，諸葛明還以為今天的訓練就要結束了，沒想到林楓還要他繼續！
現在，他又一次明白了，為什么林楓會說，做他的徒弟會很辛苦了！
還真的不是一般的辛苦啊！
別告訴他，這50個引體向上過后，還有別的！
硬著頭皮，諸葛明來到了單杠下。
這50個引體向上做得，還真的是難以言喻，諸葛明基本上做一兩個就要下來歇一歇。
林楓嘴角微微上揚，讓你之前無視我，現在怎么也得好好折騰一下你！
沒錯，林楓還記著仇呢！
今天早晨來的時候，他可是憋著一肚子氣！
可別說收了徒弟就消氣了，不存在的！
兩人在操場訓練的事情，教官們都已經知道了，有的教官甚至在宿舍樓上透過窗戶看著下面的狀況，在看了林楓兩人瘋狂的日常訓練之后，就見到林楓單方面指揮著諸葛明的訓練！
頓時，所有看著的教官都更加驚訝了，同時對于林楓，他們心中升起了濃濃的崇拜感，能夠單獨訓諸葛教官，這不是他夢寐以求的嗎？