首先就是影分身的性質，在受到一定程度的沖擊之后，就會解除這個忍術，并且痛感也是一同返還。
也就是說，使用影分身用來修煉高難度的忍術，恐怕還沒等它施展出來，就會首先被自己狂暴的查克拉所破壞。
而成功施展的忍術，若是一不小心失控，那么狂暴忍術將影分身破壞的同時，影分身也會將受到的痛感一同傳回給本體，極有可能造成本體的猝死。
用影分身之術拿來修煉，并沒有許多人想象的那么厲害，用在修煉上的它，不僅僅修煉的范圍選擇較小，施術者還需要承擔相當大的風險。
光是需要使用者具有及其堅韌的精神，能夠挺過足以讓普通忍者猝死的副作用，就已經杜絕了大部分忍者用它進行修煉的念頭。
能夠利用影分身修煉的選擇并不多，更不用說施術者還需要承擔莫大的風險，收益和風險完全不成正比，所以這個忍術基本上在中忍中都很少有人使用。
哪怕是在木葉，也只有上忍級別的忍者，在用來開發自己第二屬性的查克拉性質變化，以及新學到的、危險系數較低忍術時使用。
而大部分的木葉忍者，都極少使用影分身之術進行刺探敵情。
畢竟痛覺傳遞是真正的硬傷，影分身被擊破時收的若是致命傷，比如男人的那里，估計直接會導致施術者喪失戰斗能力。
所以其他忍村的影們，在模仿木葉的影分身之術時，也察覺到了這個忍術的弊端，所以根據自己忍村的特點，將影分身之術進行改良。
這些經過改良的影分身，如水分身之術、土分身之術、雷分身之術等，在剔除了情報和痛覺共享之類的副作用后，也或多或少的擁有了這樣那樣的缺陷。
而團藏的影法師也能夠做到類似的效果，甚至可以做到更好，但是他的影法師目前遠在雨之國的半藏身體內，所以目前他只能先用影分身之術將就一下。
三個影分身分別被團藏安排了修行水、土、火三種屬性查克拉的性質變化。
風屬性查克拉團藏本身就已經修煉到了一定的程度，所以無需再分出影分身進行修煉。
而團藏的本體，則是在自己身上施加了土遁·加重巖之術，并且在肉體休息的同時，開始將自己的能力和查克拉進行試探融合。
雖然在體術方面，以團藏的精神承受能力，甚至能夠承擔多重影分身之術所帶來的負面效果。
但是影分身之術在體術修煉上能夠起到的作用基本為零，不論是增強體魄的鍛煉，還是修行狂暴的體術，都無法假手影分身。
而其他的查克拉性質變化，他又不是鳴人那種粗神經，必須要通過量變引起質變才行，每種查克拉屬性有一個影分身進行修煉就足夠了。
所以影分身之術這個忍術真的就只是給鳴人一個人開的外掛而已，真要是有那么好用，至于整個火影忍者就只有鳴人一人以這種方式修煉？
發明這個忍術的二代火影千手扉間還能不知道這個忍術能用來做什么？哪怕木葉只有三分之一的上忍，能夠以影分身之術進行修煉，木葉的實力都足以橫推其他忍村了。
很快，在團藏寡淡無言的修煉中，兩天時間就這樣過去了。
而在團藏的數百次嘗試中，發現果實的能力和他的查克拉，就像是惰性氣體遇上了惰性金屬一般，雙方基本上難以發生反應。
這個結果有些出乎團藏的意料，不過勉強也能接受。