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            筆趣閣 > 其他小說 > 從蘇神百米跑出9秒83開始 > 第50章 卑微的唐教練

            第50章 卑微的唐教練(2 / 2)

            而當李飛跑出去五十米,回過頭后,管教練也已經停下手中的教導訓練,匆匆趕過來。

            兩大教練再次劍拔弩張。

            “姓唐的,你不好好在你的籃球場待著,跑了操場看小姑娘跑步呢?”管教練一上來就開瓢掄瓜,絲毫不給一點臉面。

            “姓管的,我不是來找你事的,別沒事找事啊。”唐教練在別人地盤,顯然是沒多大底氣,說話都弱人半分。

            管教練一聽唐教練說話文弱鄒鄒的,完全沒有體育人該有的那股氣概,頓時譏笑道:“怎么,硬的不行來軟的呀?”

            “這叫惜才,你不懂。”唐教練看著朝著自己走來的李飛,雙眼直冒金光,也不理會管教練的譏笑嘲諷。

            “是是是,我是不懂,你懂行了吧。來軟的行呀,那你慢慢磨吧!總之,你要是敢來硬的,你就給老子等著吧。”放下狠話,管教練轉身就走。

            其實,只要細細觀察,就能觀察到管教練在轉身的那一刻所露出的笑容。

            到那時,你就會明白,他的計劃已經得逞了。

            既不耽誤李飛跟他學習短跑技術,也不耽誤唐教練教李飛提高身體的協調性以及核心力量的訓練。

            可謂是一舉兩得。

            最開始,管教練讓李飛去和唐教練學習怎么提高身體協調性不假,也沒帶有別的什么心思。

            可事情發展下來,唐教練過于囂張,以及那不可一世他說了算的模樣。

            再加上背后給管教練編織的不實話語。

            這就讓管教練將計就計,成功地來了一招金蟬脫殼,欲擒故縱的計策。

            你給我使絆子,那就別怪我把你擰巴成天津大麻花。

            這一手天津大麻花,直接把唐教練整個人都給整麻了,最后,不惜放下身段,親自趕來指導李飛。

            為的,便是李飛能給他一絲絲的機會。

            有高人拉下臉,求著自己學他的本事,自己也清楚地知道其中的利害關系。

            只要自己不承諾一定能拿冠軍,就一定是低投資高回報一本萬利的買賣。

            身為無名小卒之輩,自然是不會拒絕這么一個大蛋糕帶來的收益。

            這要是拒絕了,那不就成大傻子、大聰明了嗎?

            步入協調性訓練階段。

            “練身體協調性之前,我先和你賣個關子講一下,身體的平衡性與協調性”

            “平衡,分為平衡力和平衡感。”

            “平衡力就是身體機能的生理現象,控制平衡的能力,平衡感則是身體的一種綜合感覺,”

            “涉及人的視覺、觸覺、聽覺等等。通常來講,平衡力強,則會增強身體的平衡感,而平衡感好的人,也更容易集中精力。”

            “比如在跑步時,就能更關注自我調整的意識,讓跑步的過程輕松而愉快。”

            “而協調性,指的是身體作用肌群之時機正確、動作方向及速度恰當,平衡穩定且有韻律性,在各項體能訓練中,協調性的訓練可以說是最困難的。”

            “因為影響協調性除了遺傳、心理個性外,尚有肌力與肌耐力、技術動作純熟度、速度與速耐力關系、身體重心平衡、動作韻律性、肌肉放松與收縮,甚至還有柔軟度等等……”

            唐教練不愧是協調性訓練方面的專家級別的教練,一上來就先給李飛灌輸訓練的思想。

            可謂是極為地用心。

            十個空談家,抵不上一個實干的人。

            話不多說,訓練開始。

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