壓迫式的防守，想辦法擾亂他的步伐，注意業余球的球員在帶球過程中，很少有做到步帶的，所以當他兩次觸球中間的那段時間，他是沒法控制球的，對你來說，就由限可能了。
防守其實就是智勇，邊后衛經常會遇到速度快的邊鋒，般開場雙都會試探對，所以定不能讓對邊鋒把你過順了，旦他形成優勢，對你常不利，所以我們經常都看到邊后衛飛鏟邊鋒，原因很簡單，你不要想在我這撿便宜，換個邊吧，想想歐冠決賽，阿什利科爾和那個發的年輕左前衛是怎么防守羅本的。
在他把球處理出去的剎那轉封住他追球的路線,遲滯他的加速，這樣可以爭取時間加速追球。
要想提預判的成功率,需要膽的搶斷積累經驗防的前鋒多了，就發現過那下，所以你只要掌握個前鋒的過習慣，就可以提搶斷的成功率。不要傻防，要注意經常在前場活動的對球員的技術特點，有的過就是習慣性的往邊路趟，在左路過往左趟，在右邊過往右趟，所以你只要掌握了他的習慣，就可以了。
作為后衛黏住對的前鋒是很有必要的，有的前鋒速度很快，你雖然能跟上他會，卻跟不久，這時候要對你所處的位置進觀察，如果位置關緊要,膽犯規，但不要傷如果位置較危險，如禁區正，需要對他的出球路線有判斷，把他的出球路線封死，還要注意喊其他隊員協防其實你也可以更聰明些。如，有個前鋒速度特別快，你和他過招次，總追不上他，這時候你可以藏在你的隊員后，在他過你隊友的時候，把球處理出去的時候，但還沒來的急追球到位的時候，你的隊員會發動第次防守，你要做的就是同時和他起防守，完全把前鋒卡死，或者直接把球處理出去，要么有技術可以盤，從后場組織進攻。
動作是必須的，但是最好有針對性，經常破壞個前鋒的進攻，時間久了他漸漸就不敢過你了。不過也要分，有的體單薄，但速度快，對付這種動作可以點，爭取放倒次有的體結實，速度也快，需要技術處理，經常破壞他進攻，最好是他拿球你就上，次下來他也沒信了最絕的前鋒就是體意識量速度技術都有，我踢了這么長時間碰到的不多，遏制他們的辦法
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較有限，這種確實需
要和隊友協防。補充個指導思想就是作為后衛，終極的不是斷球，是破壞對的進攻，組織進攻所以不要刻意要求不被過，不被過是不可能的，只要把球最合理的式處理掉就可以。如果有機會也可以斷球到前場進攻。可以根據的體適當的擴的防守，不要害怕犯錯誤，有時候那也是寶貴的經驗。卡位對于后衛很重要，什么時候都不要丟掉的位置。說的精確點就是不要把門從你這暴露給對進攻球員，也不要暴露在他們進攻的套路下。位置不是固定，位置是移動的。丟掉位置也不可怕，聰明的處理球，也可以亡補牢。再補充點集中精神，在對觸球前，將傳向他的球處理掉，時間久了，隊友會對他的接球能產懷疑，他接球的次數少了，機會也就少了僅供參考。
搶截技術是種積極有效的防守段。搶截是防守技術的綜合體現，是爭奪、堵截、破壞等式延緩或阻攔對的進攻。旦把球爭奪過來，就意味著組織進攻的開始。掌握和不斷提搶截技術有助于快速反擊。
在對帶球隊員迎來是可采這種搶截可以采用的戰術動作為
兩腳前后稍開，兩膝稍屈，體重下降，并平均落在兩腳上，向對。當對帶球腳觸球即將著地或剛剛著地時，即搶球。搶球腳的腳弓對正球，并跨出步，膝關節彎屈，上體前傾，體重移搶球腳上。如對已有準備，在雙腳同時觸球時，腳觸球后要順勢向上提拉，使球從對腳背滾過，體迅速跟上，把球控制住。雙上體接觸時，搶球可合理部位沖撞對，使之失去平衡，將球控制在腳下另外還可以步搶球。搶球時，向斜前跨步，兩腳前后開，重稍下降，以維持體平衡。先前腳腳堵球，緊跟著后腳腳再堵球，兩腳動作頻率要快，使對法處理球
當防守隊員與帶球進攻的隊員并肩跑動，或爭奪迎來球時雙都可采這種搶截。當與對平跑動爭球時，體重要降低，兩臂貼緊體。在對靠近的腳離地時，可肩和上臂做合理的沖撞動作，使對體失去平衡，從把球搶過來