這種打法非常危險，必須是對自己的實力和耐力有足夠信心的人才會選擇這樣的一種打法。顯然，現在陸垚做的事情就是對自己有充足的信心，經過之前的一番分析下來，他覺得以自己現在的情況，如果采用常規的破招方法是沒有辦法猜透對方的進攻套路的，等到自己想反擊的時候，估計自己也快支撐不下去了，所以，他采用這種冒險的方法，因為對方現在所剩下的體力陸垚判斷一定是不如自己的，所以這樣雙方互攻的情況下，先倒下的一定會是富紹隆而不是自己。
不管如何，都要贏下這場比賽。
陸垚心中就是這一個想法，而富紹隆則變得越來越驚訝起來。再者說，太祖長拳雖說厲害，但是對于腿法上并沒有過多的研究，其實真正配合太祖長拳共同創造的，乃是太祖盤龍棍才對。
趙匡胤最早使用的兵器是五尺直棒不是長短棍連城的梢子棍之類，也就是齊眉棍。相傳，趙匡胤在投靠北周開國皇帝郭威之后，屢建戰功，步步高升，郭威去世后，柴榮即位，趙匡胤成為柴榮的親信。在鎮守后周邊陲重鎮西林川時，趙匡胤遭遇鄰國御前大將軍劉定國率軍攻打，交戰中趙匡胤手中的齊眉棍前端被砍裂。不得不回城修整。走到城外時，偶遇守城的士兵與一手持農具的粗壯漢子打架。漢子手中所持的農具引起了趙匡胤的興趣，這件農具就是古代農民用來脫粒用的連枷。作為古時農民脫粒用的一種工具，它是在一根長約二米的木棍前端用鐵環連接一塊長方形木板或一排短棍，人們用雙手揮動木棍帶動木板或短排棍來拍打農作物，即可實現脫粒。
趙匡胤命人制作了一件一模一樣的，望著新作的棍自語道「此棍似斷非斷，似折非折，有頭有尾，首尾一體，就叫「盤龍棍」吧」。次日晌午，趙匡胤以盤龍棍打得劉定隊四散逃竄。自此，盤龍棍便在武林中流傳開來。盤龍棍，是棍類武器的一種，民間俗稱「梢子棍」，它不是我們在影視劇中看到的少林寺武僧耍的木棍，盤龍棍由長短兩部分構成，主體為長棍，伸出一根鐵鏈連著短棍。動手時，使棍人揮動起來很像鞭梢，依靠長棍甩動短棍產生鞭打的力量，傳聞用好盤龍棍能夠產生很大的威力，但真正運用到爐火純青地步的人實在不多。盤龍棍還有大盤龍棍和小盤龍棍之分。大盤龍棍一端較短，一端較長，中間用鐵鏈鏈接，在打仗時可以握住較長的一頭，用較短的一面擊打敵人的馬蹄，使之喪失戰斗力。后來習武人為了方便，經過改進，兩節變成一樣長短，這就是小盤龍棍，也就是我們今天的雙截棍。趙匡胤使用的兵器是大盤龍棍。在清流關戰役中，趙匡胤攜帶盤龍棍親赴戰場，并一棍敲死南唐奉化軍節度使得腦袋，大敗南唐軍，這就是趙匡胤武藝高強的表現。在趙匡胤一生中，盤龍棍始終陪伴左右，南征北戰。見證他由后周小將一步步稱為大宋開國皇帝。
紅拳產生于文化源遠又獨具特色的關中，而盤龍棍在紅拳拳系中被看作密之又密的棍術器械。紅拳的盤龍棍與趙匡胤的騰蛇棒應有一定的淵源。在我國的春秋戰國時期大梢子棍連挺就已用作兵器，因此盤龍棍大梢子棍是宋太祖趙匡胤所創之說有托名之嫌。在人們長期的生產、生活實踐中，大梢子棍逐漸演變成一種在實戰中具有很大威力的兵器。成書于戰國時期的墨子備城門記載「二步置連挺、長斧、長椎各一物，槍二十枚。」梢子棍和文中介紹得「連挺」比較相似。唐代杜佑在通典中記載「連挺，如打禾連枷狀，打女墻外上城敵人。」可見梢子棍的使用比宋太祖趙匡胤時期要早很多，由此可推斷梢子棍并非宋太祖趙匡胤所創。但是，至少在宋代，源自農具的梢子棍已經成為兵器。宋仁宗慶歷年間，楊偕曾向朝
廷進獻自己制作的鐵皮包裹連枷，建議用來裝備軍隊。宋代官修兵書武經總要前集卷十三記載「鐵連枷棒本出西戎，馬上用之，以敵漢之步兵，其狀如農家打麥之枷，以鐵飾之，利于自上擊下，故漢兵善用者巧于戎人。」所以，其實富紹隆除了長拳之外，盤龍棍方面的鍛煉也是比較厲害，然而本次擂臺是禁止使用武器的，所以富紹隆能夠依靠的也就是太祖長拳。而陸垚這邊則不一樣，除去金臺的八卦拳、八卦步之外，他還有方莊傳授的戳腳，在身形變化和腿法上，陸垚還是要強出一些的。
陸垚采用的這種消耗戰的方式，起初的時候，在大家看來，是一種非常愚蠢的選擇，那是因為所有人都看了之前富紹隆一打三的壯舉，覺得這富紹隆的拳法已經到了出神入化的境地，對抗金羽的話，應該是沒什么問題。只不過他們沒有考慮到消耗這一方面的事情，最重要的還是，從比賽一開場到現在，眾人的注意力其實一直放在的是方莊身上。到現在依舊有人覺得這金羽不應該是這個隊伍的核心人物才是。所以，不管是富紹隆也好，還是在場邊觀戰的人也罷，其實都不算是太了解這個金羽的實力到底如何，但是從他現在選擇的打法上來看，其實倒是非常正確，通過體力上的消耗來讓富紹隆感到筋疲力盡率先撐不住，這在沒有太多的辦法應對富紹隆的攻擊時做出這樣的選擇也是很正確的。
漸漸的，富紹隆開始覺得自己有些體力不支，主要還是在陸垚的攻擊之下，富紹隆的思考能力開始變弱，他已經沒有時間去顧及下一拳應該怎么樣來出，只是根據身體的反應讓它來自行判斷做出攻擊，而陸垚這邊，每次的防守姿態還有進攻都是經過深思熟慮之后的，這樣一來雙方力量此消彼長，終于是在如此消耗了將近十招過后，富紹隆主動選擇了收手，沒有再繼續進行進攻。
然而陸垚自然也是看出了富紹隆的意圖，看來對方已經清楚自己的目的了，而陸垚這邊也是經過剛才的一段交手之后，明白了這太祖長拳的厲害之處，所謂遇強則強，要說到拳法，陸垚現在不得不承認，富紹隆如果跟自己都是在精力充沛的情況下，單單比較拳法的話。應該是富紹隆會獲得勝利。只不過，比武比拼的是綜合實力，于是，陸垚這邊也是做出了決定，富紹隆這邊既然不想發動進攻的話，自己就主動進攻過去。