一切為了自我欣賞
11月到目前為止還是很爭氣的，好像沒有吃過外賣都是自己做飯，每日堅持好的習慣，積極正能量。
可能最近定制的習慣有些多了，聽到一本書里有自己感興趣的點就立馬去實施，我的行動力我可從不懷疑，就是這來來去去的不走心呢。
只有真心的去走一段路才會有所收獲，不是看到一朵花拿著它蹦蹦跳跳這就算完事了，我是白自己給框住了
聽完樊登老師講的一本書然后再軟件上做記錄，做完就完事了，英語流利說配音配完好像也完事了，自我欣賞一會，甚至那個單詞到現在我還是不認識也不會讀，那我培養這個習慣就是自我欣賞嗎，還是自我麻痹，是有一些嚴重需要盡快調整
就像看一本書一樣，看著一點就敲腦圖，敲來敲去我收獲了什么呢，一張腦圖嗎？
這是我看這本書的目的還是意義呢，這是個幽默的結果，我是在假努力，我是在欺騙自己，怪不得總是會產生乏力感，無論我前一會做了多么開心的習慣堅持，但是我沒有為自己的時間負責人。
我總是很輕易就忘記那些我聽過的話或者什么的，我只是享受那一刻我好像在向著好的方向前進的錯覺，是這種錯覺在支配著我，并不是真我在我的體內
就連跑步時也是一樣，我總是想著自己挑戰了昨天的自己，而對跑步這件事情研究甚少，甚至會傷了自己我也不曾想過
做一件事想一件事我總是出于簡單層面的分析和總結，沒有看到事物最底層的邏輯，浮于表面乜有深度可言，為何如此，我想我始終如此
萬幸，在這平常的下午我搞清楚了這一點，我會開始調整好自己的每日計劃，我的目標不該只是活在自我欣賞的世界里，我應該構建起與外界的連接，學以致用，加油。
晚上突然間很想吃東西，然后就去了一家，我從未想過去的店，點了紅燒牛肉面，這些年我吃過特別好吃讓我難忘的紅燒牛肉面，但是顯然這里不是。
也對哦，為什么要去一個淮南米線店點紅燒牛肉面了，是因為我想吃紅燒牛肉面嗎？但是我還是把它吃完了，吃完肚子很撐。
然后去跑步，先是走了走思緒萬千，好像1秒鐘都停止不下來，我要找方法讓自己的心靜下來。
靜下來我才能看到自己，感受到自己。
跑步，跑著跑著覺得一直提著一口氣，原來我把嗓子那口氣咽下去，胸挺直往前奔跑也沒有那么累，讓我累的就是因為緊張的感覺，我不知道自己的腳什么時候會停下來，我不知道自己會不會打破昨天的記錄，我不知道自己能不能堅持跑步這個習慣，我不知道的事情太多了，我總是在為未知的事情焦慮。
我把嗓子那口氣咽一下，突然又變得好輕松，我能夠很輕易的很平和的跑步，沒有那么緊張，我何苦那么緊張，這些年一步一個腳印走到今天我何苦那么緊張，我沒有必要緊張。
緊張的事情已經過去，我要先接受自己再慢慢地往前走，晚安，專注在一件事情上把它做到極致比什么都重要。