唐槐講的這些禁忌是滑雪界的常識，都有血淋淋的教訓。
然而人體倒地的時候，本能地會張開手臂保持平衡，需要反復訓練才能克服，因此唐槐準備的訓練科目之一，就是趁著大家滑不快時多摔多練，直到讓他們變成肌肉記憶，學會正確的自我保護。
這些原地的倒摔訓練看起來好像很傻，但其實對于保護各個關節，練習應激反應極其重要。當保護動作成為習慣后，就會在危險發生時派上大用場。
他“蹂躪”完烏力罕，接著又要對其他人下手，李長逸笑了擺手：“教練，我從小被師父打出來的，倒地保護早就形成本能了，不用練。”
唐槐很不爽：“放屁！你說不用練就不練？你是教練還是我是教練？五不準再給我背一遍！”
“不準叫苦叫累，不準質疑教練的安排……”
李長逸耐著性子背到一半，突然感覺唐槐踩住自己的雪板，同時肩膀微抬。
他知道對方要玩偷襲，立刻沉腰坐馬，含胸后仰躲過面前一推，同時以內拍手抓住唐槐手腕往懷里拽。
唐槐右手推空，又被李長逸趁勢向前拉扯，他為了穩住身子下意識發力收回手臂，沒想到卻讓李長逸趁機借力挺身，以日字沖拳打過來。
看過電影《葉問》的，應該對這招印象深刻，就是如疾風驟雨一樣擊打面門的連環拳。
李長逸當然沒有毆打教練的想法，他只是調皮亮一亮拳法，警告唐槐不要太過分，所以拳頭都精準地停在了對方鼻子前方三四厘米的地方。
僅僅是拳風撲面，唐槐就覺得臉皮生疼，驚慌失措之下仰面跌倒，當著大家的面摔了個四仰八叉。
最難堪的是，他在摔倒的時候雙手后撐，做了個比烏力罕還要嚴重的錯誤示范。
這下可就丟人嘍，唐教練氣急敗壞地爬起來，抬腳又去踢李長逸。
李長逸下意識想用攔門腳，可自己雙腳鎖在滑雪板上，完全沒法做動作，只能結結實實生受了這一腳。
“撲通”一下，李長逸仰面朝天摔在地上，不過他的動作還真標準，雙手護在身前，用厚實的脊背承受撞擊，完全沒有手上動作。
既然人家已經很給面子地跌倒，唐槐縱然羞惱，也不好再上去動手，畢竟從李長逸滿臉的笑容來看，剛才只是開個玩笑而已。
他反應也挺快，給自己找了個臺階：“哎，對，看到沒，就是這姿勢，能夠最大限度地減少受傷的可能。不要怕摔，你們身上有護具，腦袋上有頭盔，姿勢到位是絕不會有問題的。”
武纓等人看出教練心氣不順，一個個都很乖巧配合地被他推倒在地。
不過大家太配合了，都做好了心理準備，反而沒什么意思。
唐槐很快就膩歪了，故意點名李長逸替自己推人，他則跑到一邊插小旗圈出一塊安全場地，準備接下來的滑行訓練。
滑雪場每年都會發生事故，圈外有老車王舒馬赫滑雪時頭部遭受重創昏迷不醒，還有施瓦辛格曾撞斷右股骨和一位德國總理盆骨骨折。
圈內的事故更嚴重，2012年加拿大先后兩位滑雪名將死在賽道上。
卡卓娜滑雪場在圈內名氣很大，最近的客流量每天都在創新高，他可不希望自己這些寶貝徒弟遭受無妄之災。
唐槐明明是處處為徒弟們著想，可他做事的方式卻總是讓人反感，比如現在，李長逸和烏力罕就都很不爽。
李長逸不想干這種摔人得罪人的活，可教練的安排不容置疑。
烏力罕也不甘愿被李長逸摔打，眼神中帶著不善，傳遞出的意思是：“你他媽敢推我？”
他這么蠻橫，反而激發了李長逸的火氣，上下打量了一通，出其不意地進步側身膀手，以肘關節擊打烏力罕的前胸，同時右腿侵入對方雙腿之間。
出于對胯下部位可能遭襲的恐懼，烏力罕的慌了，先是下意識后撤，結果雙腳卡在雪板里，身體瞬間失去平衡后仰，摔倒的時候自然又本能地伸手去撐地。
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李長逸沒有任他摔倒，抓住滑雪服的衣襟把他扯了回來。
烏力罕漲紅了臉，看看旁邊武纓似笑非笑的表情，有點下不來臺：“我剛才沒準備好，有本事……有本事跟我比滑雪！”
李長逸輕蔑一笑：“孩子氣！”
他不愿意理會這小子，走向下一位，其實他還真的挺適合干這個的，詠春拳法變化多端，打的就是出其不意，就算對方做了足夠的心理準備，還是會被驚到。