李復這邊開始嘗試入門的呼吸法，一邊跑步動起來，一邊按照方法呼吸，可是僅僅一個三長兩短就讓李復這邊差點喘不過氣來。
“咳咳！呼！呼！”
李復停下跑步，整個人在哪里大口的喘氣，實在是不習慣這種呼吸的方式。
“主人，慢慢來，剛剛開始確實是很難適應這樣呼吸的方法，不過只要第一遍成功的運轉之后，你就會發現這樣呼吸的好處，能夠吸取到第一口元氣，以后的修行就更容易多了。”
腦海中小影鼓勵道，顯然也是猜到了會有這樣的情況發生。
“嗯，我再來試試。”
李復雙手緊緊握拳，自然不是那種輕易認輸的人，農村人可都是有一股倔的精神。
一邊跑步，一邊慢慢的按照小影教授的呼吸法再一次的開始跑動起來，這一次李復沒有急于求成，而是先慢慢的嘗試三長兩短的呼吸，一個個的慢慢學習。
“咳咳！呼呼！”
李復一邊喘著氣，一邊不停地嘗試，很快他就能夠初步適應三長兩短的呼吸節奏，只是時不時還要停下來喘口氣。
“很好，主人，下面可以嘗試一長一短的呼吸節奏。”
腦海中的小影不斷的給李復鼓勵，引導李復一遍遍的去嘗試。
“下面可以嘗試兩長兩短的呼吸節奏！”
“主人非常棒，可以試試先三長兩短之后再一長一短的呼吸節奏，對慢慢的來，不要急，先把完整的節奏走一遍，再來慢慢的試著加大呼吸量！”
……
“咳咳！呼呼！”
炎黃大學的操場上，起來晨練的還是非常多，李復時不時因為呼吸不順而急促的咳嗦和呼吸讓周圍的人忍不住一個個看了過來，以后李復這邊是不是得了什么病。
“呼！”