他洗漱的時間很快，畢竟現在天色已經晚了。
洗漱完，他拉上窗簾關了燈再借著小夜燈的亮光回到姜遲身邊，他剛躺下，手不小心碰到了她，她瞬間皺著眉就纏了上來。
程津無奈，只好把她扣懷里以防她不安分。
周日這天，程津照樣去跆拳道基地工作，他周一到周五晚上要去給人家補課，其他時間還要顧著姜遲，所以他做事并不喜歡拖沓，直來直往的，有一說一。
程津在跆拳道基地帶的學生年紀都比較小些，今天有考核，所以程津按照他自己的方式先從基本功抓起，其次是模擬比賽，從向對手敬禮開始到預備動作及出腳動作的標準出發。
先是基本功。
程津穿著道服兩手握著腰帶眼神犀利看向側面的幾個女生，再看向第二排排隊的那幾個男生，他提著嗓音道：“最靠邊那幾個女生，還有第二排的男生走到前面，走到前面排好隊，做好壓腿的準備。”
話音落下，眾人你看看我我看看你，蠢蠢欲動，就是沒人敢上來。
程津站在最前面，掃過眾稚嫩面孔，直接怒道：“動作快點！”
說完，其他人紛紛往前面走，扭扭捏捏的，動作很不利索。
姜遲穿著奶黃色的娃娃領襯衫遠遠地站在旁邊看著，無聊地摳了摳褲子上的小兔子刺繡圖案，心里對程津的教學方式異議有些大。
他對她很好，做什么事也都特別有耐心，可是他在這里，兇是真的兇。
作為他的枕邊人，姜遲在一邊看著都覺得有點怕。
他太嚴厲了，他帶的學生年紀都還小，看長相有些應該還在念小學五六年級，個別部分高個子的應該也是在念初中而已。
姜遲有些于心不忍，在心里默默地打著小算盤。
程津嚴厲是真，自從來到這里學生給的反饋幾乎都是說不如以前的教練好，但是因為長相問題招女孩子喜歡，再壞也因為他那張臉而選擇了保持沉默。
被叫到前面壓腿的幾個女生扭扭捏捏地才坐下來岔開腿，姜遲仔細觀察了下，發現她們連壓腿的動作都是錯誤的。
不能建立在橫叉和豎叉基礎上壓腿，按照她學過的芭蕾來教的話，應該是兩腿合并伸直，身子往前傾貼住腿部抱住腳踝。
男生的肢體比較僵硬，選擇青蛙趴張著腿在大腿使力拉筋。
于是，姜遲親眼看著程津走過去踢了個男生的腳，陰著臉兇巴巴地說，“不準偷懶！”
這一踢，讓男生跪下來的雙膝距離拉開，兩手撐著地板更耗力，挑戰的還有耐心。
至于女生，程津看都不想看，覺得礙眼極了。
年紀輕輕叉都劈不下去，還不如他一個十八歲的大男生。
他剛接手這個組的時候見女生壓不下腿，更別提劈下去了，他直接給女生背后踩了腳重重地把她壓下去，結果賴哭了一早上，那哭聲凄慘極了，令他很煩躁。
到底是姜遲實在是看不上去了，走上前去幫那個女生，蹲下試探性摸了下她的腿，發現她腿硬得厲害，不想她的那么柔軟。