都想要擊敗。
只見博爾特博爾特的身體首先進入“靜態蓄力”狀態。
此時的動作細節與肌肉運作，已展現出曲臂技術對高身高身體結構的適配性。
他的雙腳分別置于前后起跑器，前腳掌完全貼合前踏板，后腳腳跟微微抬起，僅用前掌外側邊緣接觸后踏板，兩腳間距約為肩寬的1.2倍——
這一寬度經過精確計算，既避免了下肢過度外展導致的髖關節力矩分散，又為后續蹬地時的“髖-膝-踝”協同發力預留足夠空間。
上半身的姿態是曲臂技術的核心體現：軀干并非如傳統直臂起跑般過度低伏，而是與地面保持45°-50°夾角，肩線略高于髖部，頸椎自然前屈，目光平視前方1.5米處的地面，避免頭部過度后仰引發的腰椎代償。
更關鍵的是上肢動作：肘關節呈明顯彎曲，上臂與前臂的夾角穩定在95°左右，肘關節頂點距離地面約15-20，比直臂起跑時的高度提升8-10。
肩關節角度調整為130°-140°。
肩胛骨向后下方收縮，使上臂貼近軀干兩側，而非直臂時的前伸外展——
這一姿態直接改變了上肢肌肉的受力模式。
從肌肉運作層面看，此時的博爾特正通過“多肌群分級預激活”構建穩定的支撐體系。上肢方面，肱二頭肌與肱橈肌率先進入緊張狀態，肌纖維呈現輕微縮短趨勢，承擔起屈肘力矩的主要負荷。
由于肘關節彎曲，支撐反力產生的力矩方向從直臂時的“伸肘力矩”轉為“屈肘力矩”，原本需持續發力的肱三頭肌得以放松，僅維持10%-15%的基礎張力以避免肘關節過度彎曲。
同時，三角肌中束處于中度激活狀態，肌電信號顯示其積分肌電值約為45μv·s，通過輕微收縮產生內收力矩，將肩關節固定在130°-140°的中立位，避免直臂時三角肌后束因“前伸力矩”過度負荷導致的肌肉緊張，此時肩關節周圍的岡上肌、岡下肌也同步激活，形成“動態穩定環”，防止肩胛骨前傾引發的力線偏移。
下肢肌肉的預激活則圍繞“力矩儲備”展開。臀大肌作為產生伸髖力矩的核心肌群，此時已進入20%-25%的激活狀態，肌纖維呈現緩慢拉伸趨勢，如同被壓縮的彈簧般儲存彈性勢能——
由于軀干角度提升至45°-50°，髖關節彎曲角度達110°-115°，而非直臂時的≤90°，臀大肌無需對抗過大的軀干重力矩，只需維持基礎張力即可完成預蓄力，肌電監測顯示其iemg值約為60μv·s，遠低于直臂起跑時的85μv·s。
股四頭肌，尤其是股直肌與股外側肌，同步激活，肌纖維處于“拉長-緊張”狀態，將膝關節固定在135°-140°的最佳發力角度，此時膝關節的伸膝力矩已初步建立，為后續蹬地時的力矩爆發奠定基礎。
而博爾特小腿的腓腸肌與比目魚肌則保持15%-20%的激活度，踝關節彎曲角度達40°-45°，腳掌微微下壓，使足底筋膜與肌肉纖維提前進入“預拉伸”狀態，避免槍響后因肌肉激活延遲導致的蹬地滯后。
腰背部肌肉的運作則體現了曲臂技術對軀干穩定性的優化。由于軀干角度提升，豎脊肌無需像直臂起跑時那樣持續輸出高負荷后伸力矩，僅需維持30%-35%的激活度，即可平衡軀干重力產生的前屈力矩，肌纖維呈現均勻的緊張狀態，而非直臂時的“局部痙攣式代償”。
腹直肌與腹外斜肌輕微收縮，通過產生適度的前屈力矩，與豎脊肌形成“拮抗平衡”，將腰椎固定在中立位。
此時腰椎的后伸力矩僅為45-55n·。
比他直臂時降低40%。
有效避免了腰背部肌肉的過度疲勞。
好了準給工作就緒。
就等槍響。
展示給全世界了。
前面他一直沒用。
就是等到現在嘛。
不就是等著想要在今天這場和蘇神面對面的時候。
親自做給他看嗎。
整個“預備”階段持續約2-3秒，博爾特的身體如同一個精密校準的機械系統，通過曲臂支撐調整各關節角度，使主要發力肌群均處于“低負荷預激活”狀態——
這既避免了過早高強度收縮導致的能量消耗，又確保了槍響后能迅速進入爆發狀態，此時他的身體重心位于兩起跑器連線中點的正上方。
距離地面約0.55-0.60。
比直臂起跑時的重心高度提升0.10-0.15。
通過曲臂縮短的上肢力臂與均衡的下肢力矩，維持了更高的支撐穩定性。
這是為后續的蹬地爆發做好完美鋪墊。
槍聲一響起來。
博爾特應聲而起。
槍響后的第一時間，博爾特的下肢率先啟動，臀大肌作為伸髖力矩的核心來源，瞬間從35%的預激活度躍升至90%，肌纖維以每秒12-15次的頻率快速收縮，產生的伸髖力矩從160n·飆升至280n·。
髖關節彎曲角度維持在110°-115°，處于臀大肌“力-角關系曲線”的峰值區間，肌肉力量的輸出效率達90%以上，遠高于博爾特直臂起跑時因髖關節過度彎曲導致的65%效率。
臀大肌的強烈收縮帶動髖關節快速后伸。
使軀干繞髖關節做逆時針轉動。
軀干與地面的夾角從45°迅速增至60°。
此時博爾特腰背部的豎脊肌同步提升激活度至60%。
通過適度的后伸力矩穩定腰椎。
避免軀干過度后伸導致的力線偏移。