西部球隊訓練時，郭旭在場邊找姚名用中文聊天，提出了自己的請求，希望晚上姚名幫忙拉出去掩護刷數據，并建議姚名在比賽中投三分球表演。
本賽季姚名的球風變的樸實無華，來回就是勾手和轉身投籃，對他而言投三分就算表演了。結果姚名表示這兩年在火箭都沒練過三分，命中率沒把握。
郭旭忍不住就提了意見，不忍看他浪費天賦。“兄弟，你千萬別把自己過去擅長的東西給丟了，你能投籃，還能突破，不是只能強打低位轉身投籃，別讓范禿害了你。”
“沒這么夸張吧？”姚名苦笑道。他對范甘迪也是有點反感的，只是不會說出來。
火箭隊所有球員都覺得范甘迪對于訓練抓的過于嚴苛，對于輪換也非常死板。
郭旭吹了口氣，笑道：“至少我認為魯迪（湯帥）的戰術更適合你，只是當初你的球權不夠多。”
姚名皺了皺眉頭，小聲說：“他想讓我增重，你覺得我應該聽嗎？”
“我認為你應該拒絕，要是他逼你增重，你該去向管理層逼宮，提出交易。這樣你的職業生涯才能長久。我以前就和你說過，你這么粗的腿下肢力量一看就強哪用得著增重？增重了你的腳和膝蓋承受壓力加大，那是冒險。”
“謝謝你的提議。”姚名點了點頭，下定了決心。他不想增重，本來自己速度就已經很慢了，再增重遇到小個子后衛打擋拆怎么防？
前世范甘迪讓姚名的體重從132公斤增到了140公斤以上，似乎不算多，其實對于他的身高來說是毀滅性的打擊。他的統治力沒變強多少，只是他在弗朗西斯、莫布里離開后獲得了更多球權，出手多了得分也就多了，效率差別不大。
范甘迪后期，火箭的小球戰術更是徹底廢了姚名，他要跟著不停地折返跑。
等阿德爾曼來時，再讓姚名減重已經不現實了，他早已定型并最終敗給了傷病。當然，還有一部分原因是他連年夏天為國家隊征戰，導致體力透支。姚名僅僅在NBA打了7個賽季就黯然退役真的很可惜，郭旭希望幫他改變命運。
大量中國球迷都是因為姚名才開始關注NBA，當他退役后，NBA長時間沒有中國球員打球，中國球迷看球也就少了樂趣，再也沒有“中國主隊”了。
又聊了一會兒，姚名和郭旭一起練起了擋拆和接球投籃，他答應了郭旭的請求，愿意幫忙刷數據。
姚名的確沒有搶MVP的想法，麥迪也沒有，火箭二人組就是來放松的。郭旭不用問麥迪，看他的眼神就知道了，他訓練的時候仿佛隨時能倒地睡著，和被“螳螂女”摸了似得。
郭旭最大的競爭對手是科比，他替補出場應該也有球權，狀態好的話數據差不了。科比的問題是不擅長和人溝通，不會拉幫結派的找人給自己傳球，他只能靠自己。而郭旭和三個太陽隊友加上姚名，這就是一套陣容。
21日晚，全明星正賽打響。
賽前專家們都預測東西部實力相當，東部這次有望結束連敗，因為鯊魚東游后，東部的內線不像過去那么吃虧了。
結果僅半場西部就領先了21分，郭旭、雷阿倫狂投三分球，西部的陣地戰擋拆進攻效率很高。
鄧肯上半場表現最好，出場17分鐘得到15分9籃板2助攻，中路投進了一個三分球。