“在這個過程之中，身上的脂肪會作為能量供應源泉快速燃燒，在脂肪燃燒殆盡以后還沒脫離危險，甚至會分解身體一定的肌肉細胞作為能源。
“同時因為超強的力量爆發，會讓自己的內腑和血肉骨骼承受極大的壓力，戰斗持續時間過久會讓身體器官衰竭而死，短時間戰斗也會造成肌肉拉傷之類的傷勢。
“除此之外，便沒有太大的缺點了，事后好好吃東西就可以修養回來。”
大腦高速運轉著，林知白將這套全新的秘法來回檢驗了十幾次，確定沒有了問題以后，重新開始在紙張上書寫。
剛才是只有他自己才能用的開發者版本，需要了解其中每一個原理才能使用。
接下來，林知白將拋開其本質，只留下現象，寫下一部傻瓜式的功法，教導使用者按照步驟來達成解放身體這個效果就行。
“就叫《請神上身》好了。”
最終，書寫完畢，林知白寫下了這部秘法的名字。
因為使用《請神上身》的第一步就是催眠自我，從而解放身體限制，林知白選擇的是通俗易懂的祈求神靈降下神力保護，由此而得名。
這部最終定稿的《請神上身》分為三個檔次，第一個檔次就是常態的五倍體魄加成，這個檔次的加成用完除了會消耗身體儲備脂肪且精神損耗很大以外就沒太大副作用。
這個檔次，被林知白命名為先祖庇護，在使用者自我催眠完了的感覺里就是自己召喚了先祖的英靈附體幫助戰斗。
第二個檔次使用以后，可以爆發出常態十倍到二十倍的體魄加成，這個檔次的加成用完輕則肌肉撕裂骨骼斷折，重則器官衰竭而死，有一定副作用但不用太久，副作用也還能接受。
這個檔次的請神上身被林知白命名為天神附體，在使用者自我催眠完了的感覺里就是自己召喚了信仰的天神附體幫助戰斗，所以才能爆發更強的力量。
第三個檔次則被林知白命名為了天帝降臨，顧名思義便是天地間最強的神圣附體了，身體限制完全被解開可以直接爆發上百倍的力量加成，用完基本除了暴斃還是暴斃。
寫完《請神上身》以后，林知白沒有停歇。
他在繼續書寫其他的自保手段。
這門《請神上身》作為還沒有突破到神融天地的普通宿主用沒有啥大問題，而突破到神融天地以后就可以有更多的選擇了。
比如，可以嘗試著用自己強大的精神操縱旁邊的氣流形成風刃，操縱環境之中的溫度匯聚制造火球，進行電磁感應發電搓個掌心雷。
亦或者是直接精神御物，駕馭飛劍殺敵，還可以惑人心神等等，很有話本小說里修仙者的感覺了。
林知白寫到這里的時候，將自己即將給代練宿主們修行的這部功法的名字都想好了。
就叫《道經》。
甚至，林知白有些無厘頭的想著：
“若是很多年后我追求長生失敗了，這部《道經》散落世間，甚至以此為基礎組建成了很多宗門圣地，到時候他們說不定會把創出這部《道經》的我稱作道祖呢。”