丁一呆在山頂草屋修煉、遠處是大黑狗，彼此不打擾。
在晴天的中午時分，站在山頂，能夠看到大丁城忙碌的工地，丁一每過十多天，會看幾眼；
施工一直在繼續，三十多米的環城已經完工了，城內的建筑，也在不斷的立起來。
錘煉己身，把體內的液化精氣錘煉成命液；
隨著錘煉的加速，體內命液越來越充足，相比精氣所帶來了力量之感，命液帶來更純粹的生命之力，更加旺盛、更加的年輕。
已經30歲的人了，又如14歲時一樣，三個月時間，身材居然長了兩厘米。
身體內變得越來越單薄、精干，肌肉的曲線越來越明顯，消失對年的八塊腹肌也出現了。
此刻，丁一也琢磨明白，一次性吞噬大量圣寶，是取死之道；自己吸收了大量的圣寶，身體沒有爆裂，鎮魂花的壓榨，摧毀了體內到桎梏。
正常來說，每次突破都是依靠圣寶內的精氣進行沖擊身體的桎梏，一次次的破鏡，但到了五級以上，身體的負擔會越來越重。
即使是圣地這些到藥丸，能夠滋潤全身，破鏡到六級之后，再往上突破，就很難很難了。
整個身體變成了整體的桎梏，圣寶的精氣根本無法沖開了，觀想圖只能平衡體內的支流和主流的關系，減輕身體的失衡，但整體桎梏還是會逐步形成。
特殊體質的、或者是有極大毅力的人，會用藥物和圣寶組合到進行沖擊，危險性很大，很容易爆體而亡。
哪晚，和老板娘瘋狂的運動，身體變成了四處露風的破屋子，門窗統統破碎了。
禁錮命液的體內小天地，破滅了，命液被吸收一空，快速的衰老。
之后是依靠圣寶精華的充足力量來吊命，看起來精力充沛，力大無窮，事實上是烈火烹油、回光返照，如紙包著火，在失控邊緣。
在毫不知情的情況下，利用觀想圖錘煉己身，煉化出來一些命液。
生命力恢復了，更強、強雄厚了；似乎又回到了起點上，但又不同，身體似乎沒有了桎梏。
感覺體內空蕩蕩的，如深淵，只有一股洶涌的命液。
現在需要大量的圣寶，填充身體，繼續煉化；
但羅仙村似乎圣寶很少，一直沒有收購到。
原人族的七級高手哈奇，走的是武夫路線；用的是把圣寶改造為靈源，和圣地的套路有些類似，也有相應的功法配套。
修煉李笑來的“類人走樁”，八個動作、邊走邊練，暫時沒有什么明顯的感覺，和廣播體操差不多、活動筋骨而已。
現在沒有圣寶，接下來如何變強，需要好好思考。
小虎牙的那個功法，是配合藥物突破身體之法，其他的，小虎牙也沒有接觸過，只知道有個特殊天賦覺醒一說，老板娘的腐朽者，如果覺醒了，就會自帶一些特殊的天賦超凡能力。