李書瑤連續往韓亮老師那邊跑了三天，學習了一套拳法，一套輕身法，也不是說她現在就是武林高手了，但是基礎已經打下來了。
她想要把這些東西都轉化稱自己的還是需要每天勤加練習，將這一切都轉化成肌肉記憶。
不過在系統改造的強大天賦下，學成也是很簡單的事情了。
三天以后，也不是李書瑤不想去了，主要是韓亮老實不太想教了……太打擊人了，人家辛辛苦苦練習幾個月才能出成果，結果人家幾天就出成果了。
反正李書瑤的目的也不是當天下第一，只是防身的話學的也差不多夠了，剩下的就看她自己的練習了。
10月初的一個清晨，李書瑤站在自家的后院，不斷的揮動的拳頭，時快時慢，有的兇狠，有的輕柔，一套拳法連著打了兩遍。
然后就開始繞著小院子來回跑，跑著跑著就忽然躥到樹上拍一下正蹲在樹杈子上觀望的狗哥，然后繼續回去跑。
房雪寧和澹臺靜怡一人端著一杯咖啡站在門口看著李書瑤練武術。
“她還真的開始練武了，你昨天說我還不相信，她每天都起的這么早么？”澹臺靜怡深吸了一口氣，清晨的氣息，她貌似好久都沒有聞到過了，還挺清新的。
“不知道，我這兩天總感覺到她一大早上就跑出去了，我還以為她是偷偷干什么去了呢，沒想到是來練武了。”房雪寧撅了撅嘴：“我以前怎么沒感覺，難道是最近才開始練的？”
“看起來，好像還真是那么回事……她真的練過武啊。”澹臺靜怡蹙了蹙眉：“這……這還是我們認識的李書瑤么？”
“是啊，怎么不是。”房雪寧深深的喝了一口甜甜的咖啡，然后滿足的笑道：“一直都是軟軟的，從來都沒變過，嘿嘿嘿。”
“啪！”
澹臺靜怡拍了一下房雪寧的腦袋然后說道：“從明天開始跟著我鍛煉，天天躺著都要躺廢了。”
“唔，為什么呀。”房雪寧捂著腦袋可憐巴巴的說道。
“我在俱樂部的時候也是天天鍛煉，這段時間倒是有點忘記了。”澹臺靜怡砸了砸嘴：“過一段時間我也要回去了，現在開始多鍛煉鍛煉吧，別到時候回去不適應了。”
“那為什么拖著我啊。”房雪寧嘟嘴。
“怕你死的早。”澹臺靜怡一瞪眼。
“唔……”房雪寧撅了撅嘴：“過段時間你們都走了，家里就剩我自己了……”
澹臺靜怡忽然一怔，這兩天李書瑤試訓的事情已經逐漸的定下來了，世界賽那邊打的如火如荼，他們這邊也悄悄的就進行了兩場線上的訓練賽。
結果還是很不錯的。
申宗岳和炒面都很滿意，已經在申請注冊的事情了，過兩天會拉著李書瑤去打一場比賽，當然了，是沒什么關注度的次級聯賽的杯賽，上一場就行，然后直接拉到頂級聯賽來。
世界賽結束之后就可以逐步官宣了，等到明年年初就可以上場了。
這件事房雪寧自然也是知道的，她更知道到時候李書瑤和澹臺靜怡都要去打比賽了，就剩自己在這里了。