“之所以難以練到后天大成，是因為天地精華稀少的緣故。”
“據先祖研究發現，自明朝開始，天地間的精華靈氣開始銳減，到明末清初后天大成高手漸漸減少，但不乏有天才子弟機緣突破。”
李不醫看到這一點，不由恍然大悟。
難怪現在宗師級高手絕跡，原來是天地靈氣稀缺的緣故。
后世也是如此，沒有內勁，只靠肌肉筋骨力量體力技巧打斗。
這一切都能解釋通了。
李不醫再往下翻看。
練武者吸收不了天地靈氣，就煉化不出內勁，倘若再不變通，武道之路就會永遠斷絕。
就在此時，一代宗師張三豐出世。
他另辟蹊徑，創立了一門內練一口氣，外練筋骨皮的內家拳法，能打通全身經脈、肌肉、皮膜、筋骨力量，練出內勁，為后人指明了前進方向。
李不醫看到這里，為先賢的智慧點個贊。
沒有天地靈氣，就不修煉了？
當然不是！
沒有靈氣，我們就變，我們就創新，新開辟出一條路，再練出內勁。
大禹治水，神農嘗百草，愚公移山……
從古到今，中華文明在時代風雨中前進，不正是靠著先賢們的不懼艱辛，百折不撓的改變創新精神，一步步走到今天嗎？
李不醫繼續翻看。
到陳王廷的時代，已經是明末清初，這個時期的后天大成高手已經很少了，陳王廷根據張三豐手書和內家拳精髓，創立陳家拳和《玄武磐石勁》。
其中的精化部分沒有改變。
例如張三豐創立的內家拳，改變了練精化氣中精的成份，原先煉精化氣中的“精”，是指天地靈氣，現在的“精”，是指人體內的精血。
由于要吸收人體內的精血煉就內勁，因此，凡修練內家拳的強者，都非常能吃，一頓吃掉半頭豬，都算正常飯量。
李不醫覺得這點說得很對，他自己就很能吃。
尤其是練出內勁后，一頓飯吃掉一只羊都沒有問題。
說到內勁，李不醫回想自己練出內勁的過程，不勝唏噓。
修煉內家拳，首先要身體強壯，氣血充足，之前一代宗師世界宮二也這樣說過。
李不醫靠的是易筋洗髓樁，逐漸改變體質，才為練出內勁打下了堅實的基礎。
之后在紅塵中經過三年洗禮，練心明志，最后在古雷澤之地，從雷電的毀滅和新生意境中徹底明悟，練就出一身內勁。
對比了一下，李不醫覺得自己的實力應該對應的是后天境小成，也可以說成偽后天境大成。
之所以這么說，是因為他的內勁可以在全身各個部位流走，這就表明，全身的經脈已經打通，不管是奇經八脈，不管是十二正經乃至各種細小的支脈，完全通徹。
所差就是一個內勁修煉方法，便能徹底進入后天大成。
換句話說，就是他的身體已經是后天大成的體身，缺少的只是具體內勁運轉方法所產生的強大破壞力而已。
不過問題來了，沒有內勁修煉方法為什么身體提前進入后天大成？
李不醫想來想去，應該是修煉《易筋洗髓樁》的緣故，因為只有這門神奇的功法才能讓他脫胎換骨，全身經脈完全通徹。
看完武林紀事和陳王廷創立陳家拳的過程，李不醫翻看《玄武磐石勁》。