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            第一百三十五章 什么叫型男?穿衣顯瘦,脫衣顯料(1 / 2)

            花壇里,一叢薔薇花下面,蘇果拍了拍身邊君小喵的腦殼。

            他可不想宿主把自己和系統聯想起來,像袁貴那樣的老實人可是少數,能考進滬江大學的沒有傻子。

            剛才正好被他逮住出來遛彎的君小喵,讓它幫忙演了一出戲,自己就安心做個幕后黑手了。

            看著柳木走遠了,兩只貓從另一邊鉆出花壇,一前一后地朝著家屬院方向跑去。

            家屬院里,朱同致一邊吃著“下午水果”,一邊和聊天室的觀眾聊天。

            聊天的主題就是關于妹紙減肥的。

            “我女朋友老是覺得自己胖,什么也不肯吃,愁死我了。”說話的觀眾ID叫“拖延癌晚期”,直播室里熟悉的人都喊他“小拖鞋”。

            “胖?”朱同致指了指自己,“哥這樣才叫胖!”

            “其實,很多女生把胖和體型不好搞錯了!”朱同致搖著頭說。“什么叫胖,要么像哥這樣,一眼就看得出的,還有一種,隱形的,看上去還行,但是體脂率高。”

            “胖不胖,體脂率說話!其實除了這種真胖的,很多女生是脂肪分布不均衡或者體型不好,也就是覺得腰粗拉,腿粗拉,才會覺得胖!”

            “前者的話,那得跟我一樣,注意飲食加上運動,后者的話,只能靠運動,靠節食,不管會不會瘦下來,人體質虛弱是肯定的。”

            “豬哥說的有理!”“小拖鞋”喊道,“我女朋友就是的,都已經瘦的快要飄起來了,總覺得自己腰粗!什么都不吃!”

            “腰粗就是脂肪堆積在腰部了,做點鍛煉就好了,過段時間我要做一套叫‘腹部撕裂者’的鍛煉,你讓她來跟著學好了!”朱同致說。

            “我也讓她多運動運動,但是她說弄成肌肉女很難看什么的!”“小拖鞋”又拋出一個難點。

            “怎么會!”朱同致笑了起來,“女生要練出肌肉本來就很難的,除非是專業健身的,需要專門的方式和飲食幫助下才行。”

            “豬哥,你會練成肌肉男吧?”另一個觀眾問。

            “不會啊!”朱同致指了指面前投射出來的直播間的名字——“豬哥變型男”,“我是要做型男,不是肌肉男!”

            “型男就是穿衣顯瘦,脫衣顯料!而不是那種都是大塊大塊肌肉的肌肉男!”

            “你們沒注意我一直在鍛煉的間隙里做瑜伽嗎?瑜伽的作用,,除了減除肌肉緊張以外,還有就是拉長肌肉纖維,變得把肌肉都練得僵硬了,一坨坨的,那就滿身橫肉,不帥了……”

            朱同致說起自己的目標,一臉的期待。

            “對了,豬哥啊!明天就到一個月了,你不稱下重量?”另一個觀眾問。

            “可以啊,明天再體測一下,來個階段小結好了!”朱同致說。其實他自己的系統里一直都能看見自己的體重變化的,所以也沒想起來去直播稱重。

            不過既然有人提出來了,那去稱一下好了!

            “豬哥肯定輕了好多,看上去就比一個月前瘦了,雙下巴都快消失了!”某個老觀眾說。

            “豬哥,你說你會輕多少啊?”

            朱同致神秘地笑笑:“你猜?”

            “下注了!下注了!大家來賭豬哥會輕多少啊!把猜的斤數改在ID后面,明天結果出來以后,差一斤就打賞一個小蝦米!”明顯在上班時間的“小小鳥”突然跳出來帶了一句節奏。

            “下注下注!我猜十斤!”

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