“好了阿元你休息吧，鍛煉不是越久越好，要看身體的極限，過量會損害身體”張元叔拍了拍鐘元的肩膀，示意他休息。
接下來一分鐘又有3，4個沒有完成第三個動作的少年休息了下來。
然后是第四個動作，能夠堅持下來的有10個少年。其他的也都失敗了。
鐘元停下來看著其他少年繼續做第三第四第五個動作，雖然現在只是觀看別人的動作練習，但是也有了不一樣的領悟。
第五個動作的時候，能堅持下來的人就更少了，陸續又有好幾個怎么做都失敗，剩下的就只有3個了，其中張元叔的兒子張力就是其中一個。
這也讓鐘元知道了，有強者指導是有多么有用，能夠讓人少走太多的彎路了，他也很珍惜這次得來不易的機會。
第六個動作的時候，沒有一個少年能夠成功達到，哪怕做完整都做不到。
張元叔有點失望。
“現在的你們遠遠達不到部落的要求，連最基本的煉體術完整動作都做不到，未來還怎么跟其他部落競爭”
“你們知道嗎，隔壁巨熊部落已經有能完整練完初級煉體術的少年了，跟他們對比你們真的差太多了”
“這段時間你們只有練習，狠狠練習，拉近和他們的差距”
說著張元又給休息的少年們獨自展示了一遍完整的動作。
初級煉體術無法一直練習，對少年們的身體是一種損害，堅持的最久的大概做了40分鐘，最快結束的就是鐘元，大概接近20分鐘，但是對鐘元來說也比以前的練習進步更大。
練習完了之后，村里的幾個大嬸端來了一口大鍋，里面有著部落給大家準備的早餐，清湯稀飯，還有灰面糟糠餅。
鍛煉完之后確實獨自很餓食量也很大，雖然只是清稀飯，但是對很多少年來說，已經是很難得的美食。
本來部落是沒有早餐的。
部落條件惡劣，一般家庭一天也就2餐，中餐，晚餐，鐘元自己有時候一天也就吃一餐。但是這次為了培養大家，也讓他們有了早上一頓，而且每天都會有一餐肉類的飲食，這對已經2個月沒有吃過肉的鐘元來說，真的是上蒼的恩賜。
“你們休息一會，然后等一個小時兩兩一起，互相按壓身體疲勞的部位，緩解練習的疼痛”
“現在我教你們的怎么做”說著張元叔便以張力為例子，教大家怎么按壓去緩解身體鍛煉帶來的疼痛。
“等到下午繼續練，每天兩次集體鍛煉”
不知道為什么，雖然感覺確實也累，但是對鐘元來說真的是一件很幸福開心的事情，以前雖然自己很努力，但是一天也只能鍛煉一次，也就10幾分鐘。
現在大家一起，練習的時間更久，相信一定會有更大的進步的。
但是鐘元知道自己的基礎太薄弱了，這些東西都是無法通過短短半年去改完全改變的，所以要想要在半年初武學堂招人的時候能夠得到和其他人一起競爭，只有想其他的方法了。
肉類還有藥物都是能幫助鍛煉的東西。也是他唯一他想自己能做到的，他決定拼一把，打算自己去山上獵捕一些草食動物。
哪怕知道很危險，但是他知道這是他唯一能追上大家的方法。