“有點愧疚”我說。
“對誰的愧疚？”咨詢師接著問。
“對我媽媽，我討厭她的狀態，甚至有點瞧不起她，因為她從來沒有真正的為自己而活過，我為她感到悲哀，但我又改變不了什么，因為她自己并沒有意識到這個問題。”我說。
“你為媽媽沒有為自己活而感到悲哀，也為她意識不到自己的狀態而瞧不起她，同時你也因為自己有這樣的判斷而感覺愧疚，因為那畢竟是你的媽媽。是嗎？”咨詢師說。
“是的，這是一件多么可悲的事情，無論是她還是我”我說。
“你關心媽媽，媽媽也關心你，你們倆關心的點不一樣，她關心你的衣食住行，你關心她的存在價值，是這樣嗎？”咨詢師問。
“是的，可以這樣說吧，但我無能為力，她只知道關心我的衣食住行，卻從沒關心過我的存在價值和意義，也許她連想都想不到還有這個問題的存在，她常常跟我說希望我像她一樣活的簡單快樂。”
說完我深深地嘆了一口氣，我真的是沒有辦法，媽媽一直希望我能像她一樣活的簡單，感受生活的美好，但人與人之間怎么可能一樣呢？我和她是兩個完全不同的獨立個體，如果我活成了她，對我來說比死還難受，像那樣簡單無知的活著，我覺得不是幸福而是悲哀，對她來說可能是幸福，可是對我來說那絕對是悲哀。咨詢師看我在沉思，她也沒有打斷我，就那樣靜靜地坐在我對面看著我，雖然我們此刻是沉默的，但絲毫不會感覺突兀，也不需要刻意的沒話找話，過了一會兒我回過神來，繼續和咨詢師交流。
“謝謝你今天聽我講這么多”我說。
“嗯，我也謝謝你的信任和我分享你自己，你的分享讓我很觸動，讓我看到一個內心情感豐富的女孩，你是一個非常坦誠的女生，這是我對你的印象。”咨詢師說。
我沒有多說，但內心是認可咨詢師說的，也有那么一絲絲的小感動，我談不上對咨詢師的絕對信任，但我確實愿意和她聊一些關于自己內心的想法，聊了之后不僅感覺視野開闊了，情緒也不像之前那么壓抑，我第一次真真切切的感受到什么是心理咨詢，雖然我沒有對比過其他的咨詢師，但我深深的感覺到，我和這個咨詢師非常的契合。
在離開咨詢室之前，我和咨詢老師簽署了保密協議，因為我不希望我內心的想法被其他人知道，尤其是我的父母，我不知道咨詢師能不能頂得住這個壓力，畢竟我對我的父母還是非常了解的，我想既然不知道結果是什么，那我就冒險嘗試一次吧。我們約好了下次的咨詢時間，我帶著輕松的心情離開了她的咨詢室，走出了寫字樓，打開手機看到媽媽又發了很多關心我的信息，我回復她很順利，她秒回信息問我是不是準備回家，我說是的，就沒有再回她了，今天是一次愉快又深入的自我探索之旅。
當我正坐在回家的地鐵上時，突然自說自話給我發了一條微信，問我什么時候再約個時間聊聊，上次加了微信之后，因為不知道他的名字，我給他的備注就變成了自說自話，不知道他對這個備注作何感想。其實今天和咨詢師聊完之后我也正想找個人分享一下自己的感受，就答應了他的邀約，我們定好了時間地點，過兩天再見面聊聊，也許我們各自又有不同的體驗吧，我發現我現在對人際交流不再像之前那么本能的抗拒了，看來我并不是社交恐懼癥，只是沒有找到合適的交流對象。
（本章完）