“這叫一點！？”方長臉都綠了，一開始就80公斤，這還叫做一點難度？
他的體重都沒有80公斤！
“小伙子，要努力啊，一副好身體不僅僅能讓你在以后的戰斗中不至于落下風，以后找到女朋友也不怕有心無力嘛。”
鄭淼還是一副笑呵呵的樣子，絲毫沒有給方長減輕重量的打算。
“這個不用你擔心，我健康的很！”方長喘著氣說道。
“這樣啊，既然身體很健康，那就加油跑到山頂，我先去山頂等你。”鄭淼俏皮地眨了眨眼，然后慢悠悠的踩著懸浮板沿著上山公路飄去。
方長咬牙切齒地瞪著鄭淼的背影，恨不得立刻撲上去，讓她知道什么是真正的男人！
不過看著雙手和雙腿上各20公斤的負重環，他只能咬著牙，努力朝山頂跑去。
山頂上，鄭淼神色嚴肅地看著下面正慢慢往上跑的方長，手腕上一塊全息屏幕上顯示著方長的各項身體數據。
方長此時看著很累，但是心肺功率都處于正常狀態，他的疲憊來自肌肉的不適應。
在鄭淼看來，只要經過幾天的高強度訓練，方長能很快適應這種強度的訓練，并且以后還能再往上增加強度。
想到這里，鄭淼嘴角一揚。
方長可不知道鄭淼還準備幾天后繼續增加強度，他感覺自己肺都快炸了，吸一口氣喉嚨都是干澀的，有種火辣辣的疼痛感。
雖然很累，但是方長沒有停下腳步，仍舊堅定地朝山頂小跑過去。
等他抵達山頂的時候，天色已經微微放亮，極遠處的地平線上，太陽已經露出尖角。
方長大口的喘氣，目光看著地平線上逐漸升起的太陽。
“呼吸保持節奏。”鄭淼來到方長身旁，開口提醒了一句，然后同樣看向升起的太陽。
方長聞言點點頭，默默的調整自己的呼吸。
兩人站在山頂上欣賞著日出，時間不知不覺中緩緩過去，周圍也漸漸多了一些出來晨練的老人和年輕人。
“來，喝了這瓶營養液。”
正欣賞著紅日的方長見鄭淼突然遞過來一瓶營養液，心里先是一陣驚訝，營養液這東西還是挺貴的。
價值30信用點呢！
鄭淼怎么這么大方了！
不過當他接過營養液，看著營養液那熟悉的白色包裝時，頓時臉一黑。
“你早上從家里帶出來的？”方長忍不住吐槽道。
鄭淼坦然地說道：“是啊，專門帶來給你補充一下體能的。喝完它再休息十分鐘，然后跑回去！”
一聽還要跑回去，方長腿一軟，差點跪下。
“還要跑回去啊，這跑回去的話，趕不上早飯了啊！”方長看了一下時間，已經五點半了。
這50公里跑回去，那還吃個屁的早餐啊。
“如果沒趕上早餐時間，那就當中午一起吃唄。”