開始認真的吃飯，一日三餐，相比過往的那些食無定餐的日子，我開始努力地改變一些生活中的陋習。當心境投射于生活，珍貴的是那些簡單樸素微小但真心實意的時刻。在無常中保持渺小的自我，并告訴自己，承擔那些洶涌而至的浪潮，曾經的一意孤行，都不算虛度
我們不會與所愛的人告別，但相見的渴念是輪回的種子，悲傷是鎖鏈。人如果在受苦，也會明白眾生對愛的執著，正如你一般悲傷而無法自知。記得，我們的眼淚不能僅僅只是為自己的悲傷而流，真正珍貴的眼淚應是為了眾生
如果你足夠勇敢說再見，那么生活就會獎勵你一個新的開始
一生所求，愛與自由，你與溫柔
樸樹在歌里唱到醉的人們舉起杯，笑得眼里都是淚
人們號稱最幸福的歲月，往往是最痛苦的，只不過回憶起來非常美好。
不在人前哭，不在深夜做決定，無法開口的話盡量憋在心里，天亮時我會慶幸自己的決定。如果你見過我的眼淚，你是那個我把命交到你手上的人。
我選擇沉默，熬，像每天的低燒，書上說，別驚動我愛的人，等他自己情愿
想抽根煙，想喝杯酒，想和一個陌生人聊天，我們交換往事，交換立場，然后，分道揚鑣，再不相見。可是，這個人間，自你走后，再無煙火
非常喜歡銀魂的這句臺詞“等你們長大成人了就會明白，人生還有眼淚也沖刷不了的巨大悲傷，還有難忘的痛苦讓你們想哭也不能流淚。”
但請不要忘記，這段臺詞還有后半部分
“所以真正堅強的人，都是越想哭反而笑得越大聲，懷揣著痛苦和悲傷，即使如此也要帶上它們笑著前行。”
明天起，觀心，禁言，思考，沉淀，梳理。
午夜，我們坐在ez5門口的街沿喝一杯，你說，我看到過你幾次，有時笑得像個孩子，有時沉默不語，你的面前永遠有一杯酒，我奇怪，你怎么總是一個人我說，你為什么要唱tfboys，你寫了那么多歌，我們這里還有魚，我想我是海你學李宗盛，學辛曉琪，歌唱到一半，會賣你的cd，你是喜歡更大的舞臺還是這樣的酒吧，有尖叫聲，有口哨聲，也有無所顧忌的吵鬧聲
你微微一笑，我喜歡小小的舞臺，我為很多歌手寫歌，只是因為我喜歡，我一直只做自己喜歡的事，只為喜歡的人殫精竭慮，只做聽從內心的事
我說，對，我們只做自己喜歡的事，只為喜歡的人殫精竭慮我們笑著告別，在午夜的街頭，你說下次來我唱我最紅的那首歌絕口不提愛你，我哈哈大笑，沒有回頭，我怕你看見我的眼淚，我們的生命啊，無處安放下回唱新不了情吧，你拿著老式喇叭的樣子，真的很搞笑
今天，于我而言，是光榮與夢想的日子，是堅持與抵達的旅程，是希望與成就的相印，也是我最難過的一天，我無法訴說那種冰火兩重天的心境，但卻在心里明明白白的告訴自己，你今天面臨的所有糾結和艱難，有朝一日你一定會云淡風輕地談起，因為你一直都是一個那么堅毅的人，你一直都是一個那么努力和執著的人，我相信種子的力量，相信善果和善因，相信一切都會有。
今天是我從事公益事業最榮耀的一天，十年了，無數次的病痛和受傷都不曾使我流淚，卻為這份選擇的事業掉了無數的眼淚，多少次的痛不欲生，多少次的徹夜未眠，多少次的變革和創新，多少次的失敗和跌倒，多少次的無助和無力，在最黑暗的時刻期盼光明，在最動搖的時刻咬牙切齒，只是，我從沒后悔過自己的選擇，那是我靈魂里必須完成的使命。