一邊自己開始練習殺生拳，調養身子骨。
三件事里，頭兩件事，陳勝都只是動動嘴。
跑斷腿的是陳虎。
親自動手做小吃的是清娘。
唯有第三件事，陳勝無法假手于人，只能自己將就著身子，一板一眼的慢慢演練，
……
《殺生拳》，用陳虎的話來說，講究的是“凝一腔殺意在胸間，如夏雷、如烈焰，動手之際、傾力一擊”。
但那日他壓根就沒想著真教陳勝這門武功，只是拗不過陳勝，才不得不對其演練這門武功，連帶著解說也解說得極為籠統。
實際上，這門武功，遠沒有陳虎說的那般簡單。
凝一腔殺意在胸間？
如何凝聚？
總不能為了凝聚一口殺意，就去殺個人吧？
當然是靠觀想法！
觀想廝殺、觀想血戰，培養好戰、敢戰、盼戰的暴烈意志。
再以好戰、敢戰、盼戰的暴烈意志，激發全身氣血，凝為一點，全力轟出！
練習完畢之后，通過大量的食補，彌補氣血消耗，增強體制。
從而達到磨練意志、打熬筋骨、增強戰力的三贏局面！
簡而言之，《殺生拳》這門武功雖然是軍伍廝殺的速成之法，但如果要將這門武功練精的話，卻一點都不容易！
精氣神凝聚、形神統一，只是想要將這門武功練精的前置條件。
當然，你如果對這門武功不抱什么希望，甚至根本無意習武，那么胡亂練練，只要還具其形，多少也會有所收獲。
似《殺生拳》這種能夠普及軍伍的武道啟蒙之學，本就是門檻極低、但上限極高的優秀武功！
用腳指頭想也知道，朝廷也不可能拿一堆破爛推廣全軍……朝廷操練大軍，難道是為了操練一堆軟腳蝦？
……
陳勝并不知道《殺生拳》的根底。
但《殺生拳》的練法，他已經通過加點，了然于胸。
剩下的，就只是執行以及堅持。
恰好，這兩種特質，陳勝都不缺。
他每日雞鳴起身，洗漱完畢過后便開始練習《殺生拳》。
三遍過后，開始吃早飯。
早飯完畢后，將今日要做的事交代給陳虎和清娘。
然后就接著練習，直到日暮就寢。
從第一日，他練上一遍，就氣喘吁吁、渾身汗出如漿，不得不停下來擦拭汗液，喝水歇氣。
到能夠一口氣堅持練上兩遍，他只用了三天時間。
這三天時間里，他的飯量直線上升。
雖說沒有陳虎說的“日啖精糧十升”那么夸張。
但從最開始時，他一餐連一拳粟米飯都吃不完，巴掌大的一塊羊肉都吃不下。
到三天后，他一餐已經能吃三拳粟米飯，兩大塊水煮羊肉，和一大壺蜂蜜水。
就這，他還得加兩餐，從一日三餐變成一日五餐。
不然一到了晚上，就餓的睡不著，翻來覆去的滿腦子都是美食的圖片。
最關鍵的是，他吃了這么多，身形不但沒有胖上那么一丟丟。
反倒越發的瘦了。
雙手握拳的時，十指拳鋒突出老高！
但他看起來瘦了，清娘卻很篤定他變重了，她都有點抱不動了……
只練了三天，便有這般立竿見影的效果。
陳勝習武的意志，更堅定了！
……
六日后。
趙四終于趕回來了。
他是晚上才抵達陳縣的，到了之后連家都沒回，就在陳虎的陪同下，直接來了陳宅。
提前接到消息的陳勝，早以命廚娘整治好飯食，等候趙四。