“第一步……盤膝而坐~”
涂笙眉頭一皺，覺得天問的語氣有些不太對勁，但還是按照他的說法，坐在地上將雙膝一盤。
“第二步……閉上雙眼~”
涂笙按照天問所說將雙眼合攏。
“第三步……深呼吸一次~”
涂笙吸氣吐氣，心態剛平穩了不少，而后就聽見天問繼續說道……
“然后不斷重復第三步~”
涂笙：？？？
你擱這玩兒呢！
“誒！重點來了！”
天問似乎是感知到了涂笙的情緒，沒等涂笙破口大罵，他就繼續說道：“整個深呼吸的過程都不能有任何情緒，要將自己想象成一塊石頭！
如果過程中你有任何情緒波動，都會導致前功盡棄！”
嗯……現在聽起來倒像是這么回事。
不過保險起見，涂笙還是多嘴問了一句：“你沒忽悠我吧？”
“我忽悠誰也不會忽悠你啊！”
“那我試試……”
涂笙說著便按照天問所說的辦法開始深呼吸。
前十次的時候還沒有什么感覺，可到第五十次的時候，他已經能感知到二十米外的領域邊界了……
這確實有用！
第一百次深呼吸，涂笙清晰的感知到領域開始收攏，雖然速度很慢，但確實是有收攏的跡象了。
可就在這個時候，一個耳熟的聲音在面前炸開！
“老涂，不好了！”
狗蛋帶著小蠻和小灰一路來到領域外，朝著長老殿的方向就吼道：“龍族打過來了！”
我靠？
天問還真說準了！？
那自己剛才要是真出去了，豈不是真會被蕭允當做‘免戰牌’給掛起來？
差一點！就差那么一點點！自己差點可就節操不保了啊！
“靜心！”
天問的聲音響起。
涂笙眉頭一皺，才發現自己才感應到的領域邊界，現在竟然又感應不到了！
一下回到解放前！
要是想再次回到剛才的進度，又得進行至少六十次深呼吸！
涂笙眉頭一皺，為了不讓這種事情再發生，他只好站起身走到門口，沖著門外喊道：“知道了！
但是我這兒現在情況特殊，出不去！也不能被人打擾！
現在大事問蕭允，小事問鹿鈴！
別來打擾我，等我這里結束了就出去！”
“嗯？能說話了？那看來是沒什么事了。”
狗蛋面露喜色，立即回應道：“知道了！你盡量快一些，我也不知道蕭姐那邊能撐多久！”
“好！”
涂笙應了一聲，便將長老殿的大門關上，自己主動退到了石椅后面，盡量保證自己聽不見外面的聲音。
隨后他又盤膝坐下，重新開始剛才的步驟……
長老殿外。