不過正因為她什么都不行，但是成績又很好，沒有明顯的弱項，可要是按照她的成績說話，就是什么都是強項。
這就叫鄒彤蘭很為難，那怎么辦呢先從最基礎的訓練開始吧。
排在第一的是下肢力量的訓練，這個只要是運動員，就沒有不練的，對于跑步大項來說，又是重中之重。
第二是反應時間訓練，一開始鄒彤蘭還有點怯怯的，畢竟她只有一個耳朵裝了人工耳蝸，只能一邊聽見，雖然她應該是心思單純，專注力這方面應該是有優勢的，但是硬件受限，也就讓人挺擔心的。
不過訓練下來，這一項幾乎是以驚人的速度在提升，一周的訓練過后，她的起跑反應時間就很穩定的下降到了03秒以內。這叫鄒彤蘭的信心更足了。
之后是步頻步伐的訓練，這個除了要追求快速，還要讓步頻步伐跟擺臂的速度相互和諧統一，充滿韻律感，這樣才能跑得更快。
總之顧棠的生活再一次充實起來，她甚至還抽空去小學做了個測驗，拿了書本回來，每天晚上大家一起看書學習，就還挺有氛圍的。
轉眼兩周過去，周六早上，到了市隊的隊內測試時間。
雖然市隊的規矩是每一個月測一次，不過顧棠正好是月中過來的，才訓練了兩周就趕上了。
市隊的人員儲備不太多，有些項目就一兩個人，比方跳高跳遠三級跳這三個項目，還是一個人兼項的。
跟顧棠站在一起的是跟她年紀差不多的幾個姑娘，其中有個人緊張又興奮地說“每次測試就讓人七上八下渾身難受。萬一成績不好，教練肯定得罵，但是成績好的話”
“未來一天半就能放假啦”前頭的姑娘轉頭羨慕的看著顧棠，道“你才來兩周，肯定還在上升期，你的假穩穩的到手了”
顧棠跟她一笑，道“那咱們一起加油”
市隊里百米跑一共六個人，除了顧棠，剩下五個不僅要跑一百米，還有兩百米，同時還有接力，這個鄒彤蘭也跟顧棠解釋過，她才進來，等一百米的技術熟練之后，就可以也兼項兩百米了，只要再練一個彎道技術就行。
之后她的訓練里還會加上交接棒的訓練。
這個鄒彤蘭也跟她解釋過，“雖然咱們國家的百米跑不行，但是接力賽拿牌的幾率挺高，畢竟一旦交接環節出問題，那就是直接歇菜。這個咱們也是強項。”
很快，六個人一起站到了起跑線上，隊內測試就沒上電子設備了，一切都是教練手記，反正是只要看進步沒有就行。
“各就各位，預備砰”
顧棠飛快地沖了出去，短短1209秒之后，她跑到了終點，是所有選手中最快的一個。
鄒彤蘭在跑道盡頭，笑瞇瞇的看著她，“很好一般來說，手記會比電記快02秒，也就說你現在的成績在123秒左右，這個成績，是咱們吉蘭市里跑得最快的一個保持這個成績，下個月的運動會，你就能得第一了”
顧棠小小的yeah了一聲，然后問道“那我就放假了”
鄒彤蘭點了點頭，在她背上半拍半推把她往前一松，“走吧”
顧棠開開心心的收拾了東西，去警局探親去了，路上還給譚斐遠發了個消息。
“警察叔叔，你中午想吃什么我給你帶”