兩人在場中站定，又一次互相行禮。
“小師父，請。”一桑道人說道。
“道長，請。”不懂小和尚舔了舔嘴唇。
一桑道人直起身子，深深吸了一口氣。這一口氣，大有鯨吞之意。仿佛是將天地融為混元一團，吸入腹中。
“內功是混元功。”李沐耳邊忽然傳來一個聲音。那聲音很輕，似乎十分悠遠。李沐下意識地偏過頭，卻看見兩個武學院弟子在一起竊竊私語。
名義上是女仆的虞魚與博寧靠近了一些，嘴唇正在顫動著。她看到李沐望過來，臉上的表情似乎有些詫異。
一邊的博寧卻是小聲道“虞魚，你的傳音入密，似乎跑偏了啊”
虞魚臉色一寒，十分不善的模樣。博寧索性轉過身，走到李沐身邊。
“小兄弟，你的耳識倒是靈敏得很啊。”博寧很是自來熟地拍了拍李沐的肩膀。
對于這個貴公子哥模樣的人，李沐對他的感觀倒不算太差。畢竟有一副好面相的人，多多少少都能在第一印象上加分。“我是無意的。”李沐為自己辯解。畢竟人家一男一女，自己偷聽到他們講悄悄話，總歸是要避避嫌的。
博寧搖了搖頭，說道“不妨事。”他轉身對虞魚勾了勾食指，示意她也過來。
虞魚老大不高興，但還是走了過來。
“你可以繼續說了。”博寧倒是真的一幅主人的樣子。
虞魚撇撇嘴，說道“混元功，又稱混元一氣功。混元一氣功是道家中內外兼修，形神氣技合一的一種內功。”
“元者，本來之物也。在人謂之元精、元氣、元神。混元者，元精、元氣、元神三者合一也。純一不雜為精，融通血脈為氣，虛靈活動為神。一者三，三者一，一體三用。修煉者要先知此“三物”在混元中潛藏，方明修煉之理，循修煉之法，得修煉之功。”
“換句話來說，這一門內功已經是體納練氣境界，納精境界，藏意境界，出神境界。這四個境界的精髓。所以修煉起來，也十分不易。這一口氣，也有講究。吸氣為的是氣機流轉，混元一氣，靠的就是這一口氣。有道是一吸吞風雨，一動斬驚雷。不鳴則已，一鳴驚人。”
“原來如此。”博寧點了點頭。在一旁將所有話都聽在耳中的李沐則是瞪大了眼睛。沒想到這個小姐姐懂得這么多。
一桑道人這一吸氣之后，展開架子。左腳前伸，腳尖微點。雙手一前一后，置于胸前。
看到他的架勢，不懂小和尚撓了撓頭，然后他做了一個出人意料的舉動。
他盤腿坐下，雙手合十。
看到他這幅模樣，坐在一旁的岳葉楓一下就跳了起來。“這個沒出息的，又要打不還手么都讓那老家伙給帶跑偏了”