“螃蟹多余的靈氣我已經損耗的差不多了，所以就不練了。明天的功課明天再做，我先回去睡個午覺，菜菜，我們下午再見吧。”易余弦打了個哈欠，懶洋洋的回答道。
吃的這么飽，又運動的這么辛苦，當然要回去睡覺補眠了
龍菜菜更覺詫異。
這才一個時辰，她就將多余的靈氣都損耗完了
不可能啊，海蟹王的靈氣本來就充足，她在做菜的時候還用了別的充滿靈氣的調料，二合一的效果應該更強才對。對于一個元嬰期修士來說，沒有個天肯定是不可能消耗完的。
是這個易余弦本身體質特殊，還是說她發現了什么
也對，她畢竟是長淵劍宗真傳弟子，長淵劍宗樹大根深，說不定已經發現了什么。
還是要再多看看。
龍菜菜是個極為小心謹慎的人，一點點的異常都會被她記在心里，小心駛得萬年船。
這個易余弦，怕是不如表現得這么簡單。
明天，自己再準備一道別的菜試試。
她就不信了，對方能夠忍住靈氣堆積不受控制的痛苦，一直這么裝下去
易余弦回去以后就睡了個天昏地暗，直到風有余忍無可忍的拉著她起來繼續練劍，她才清醒過來。
“你可知道修士為什么要吃辟谷丹”風有余的語氣有些冰冷。
“自虐”易余弦小心翼翼的提出自己的見解。
“為了以最簡單的方式降低靈氣對身體的負擔。”風有余認真解釋道。
對于修士們來說，和凡人相似的生活習慣都是需要被摒棄的。
難道修士們不想吃吃喝喝就能升級但不管食修們廚藝如何之高，但不是每一個修士從小就能養得起一個食修給自己做飯，而且一旦疏導不力，靈氣反而會堆積在他們的身體里，對他們修行造成阻礙。所以，對他們來說最普遍也是最便宜性價比最高的，就是辟谷丹。這才是辟谷丹能夠超越食修，一舉成為廣大修士的選擇的重要原因。
當然，若是有那種家大業大的，從小吃靈米靈肉，身體已經可以開始處理這些不同食材里的靈氣了，那自然又是另外一回事。但問題就是，易余弦不行。
易余弦的月例，以前也只夠她在長淵劍宗里日常生活所需，所以她就算吃東西，也是偶爾打打牙祭，里面的靈氣蘊含量并不多。但在食為天大世界里不一樣，她吃的都是最頂級的食材做成的菜，等于她吃的是變相的天材地寶，那她修為不高，以前又沒有吃過，身體就算消耗了靈氣，但習慣卻是不可能短時間里就形成的。
所以，易余弦在快速積累靈氣又快速消耗掉之后，會變得疲憊無比。
當然，就這么一點點的副作用比起靈氣相沖來，都不算什么了。
可問題就在于易余弦本身就是一個喜歡睡覺的人。如今又有了這么一個副作用，那睡眠質量可不就是蹭蹭蹭的上去了
風有余實在無法忍受易余弦就將這大好時光全部用在了睡覺上。
還不如出去玩呢。
“所以，我吃的這頓大餐，不但可以讓我消耗自己的靈氣，而且還能幫助我入睡”易余弦完全沒有意識到風有余話語里的嚴重性，關注點直接就偏了。
哇哦，這種副作用要是放在現代社會，得是多少失眠人士的福音啊。
吃的好睡得好，這簡直是打工人夢寐以求的夢。
風有余再度被哽住。
問題的重點是這個么
“那龍菜菜作為小食神的弟子，這點知識就連我都知道，她卻用來對付你，她抱的什么心思還用得著我一而再再而三的說么”風有余耳提面命，恨不得直接將易余弦的耳朵揪起來好好的說。
這要是他的徒弟，他肯定要直接扣光她所有的零花錢，而且不需她再出去玩，老老實實的跟著自己練劍才行。
“她可真是一個好人啊，小一。”易余弦感動的抹抹淚，“我好久沒有遇見過這種壞心辦好事的人了，真的，我覺得我要對她好一點。”
風有余
算了，他也有點累了。
易余弦愛咋咋地吧。