但是這里面有一定的風險，就是你無法再次突破，經過前面尋求突破的磨難，可能減少壽命。
“”哦，這是我第一次聽說，不過，我能感覺到，前五次極限突破，比較容易，許多時候，無意中就突破了。
但在第六次突破時，難度就大了許多。
這是我親身感受的。
“”是的，好，講完人體突破，下面我給你講練氣。
練氣，各家門派都有自己的秘籍，但是我們軍方有一個通用的練氣秘訣，是在我的師門武當派張三豐祖師所傳的一個修練秘籍之上，再次經過三十多位的氣宗高手們的修改，經過幾百年不斷摸索、得到的一門練氣秘籍。
它的好處是進入練氣期后，只要不斷地修練，最后就能水到渠成，但是這門秘籍講究的是頓悟，也就是尋求一個突破的契機。
只有感悟到這個契機之后，才能突破。
其主要要點，就是通過不斷地練氣、讓靈氣充斥你的身體，然后有了一次頓悟，一個契機，你的氣感自成，繼續練氣，就會自動打通你的奇經八脈、大小周天。
因為我們發現奇經八脈、大小周天，實際上與你的血管一樣，只有那么幾條通道，只要氣血充足，經過穴道發動，他就會自動在血管里流動一樣，靈氣就會自動沖擊奇經八脈、大小周天，打通后、自動循環。
所謂穴道發動，就象血液需要心臟泵送一樣，在這里穴道就是與心臟一樣的發動機。
但是穴道與心臟不一樣的地方是，心臟是人體先天就具備自動起博功能，穴道則是需要靈氣充贏之后，引起共鳴才能啟動。
只是它啟動后，就也與心臟一樣有了自動泵送的功能而已，于是靈氣就自動循環了。
這就是練氣。
而到練氣達到五氣朝元、三花聚頂之后，有了一個頓悟契機，就能結下金丹的種子，也就是說通過練氣，讓你的身體充滿了靈氣，然后，體內無法再存儲更多的靈氣之時，再有了一個契機，靈氣就會在你的丹田內產生一個硬質的種子金丹。
此時的金丹極小，可能只是一個小光點，再不斷地修練、讓金丹長大。
當金丹長大到一定程度時，又需要頓悟，破丹成嬰，這就是元嬰，最后元嬰也不斷地成長。
至于元嬰之后，怎么修練，我也不知道。
我若是能修練到那種程度，可能是上千年以來的第一人了，這可能需要幾百年甚至上千年的摸索。
但我估計我十有八九是達不到這種高度。
“”明白了，我全明白了。
那么，你能安排我第七次突破極限嗎？
“陳中天問。