他可不是簡兮，他常年保持著訓練的習慣，單手俯臥撐各自一百個，做完之后，還要用各種鍛煉器材做一個小時的訓練，最后，還要打一套軍體拳，這才算完成。
直播的簡兮還是那么菜，俯臥撐也就比昨天多了兩個，平板支撐每組多堅持了幾秒，仰臥起坐還是那么多，三十四個，不怪她做的少，她之前很少鍛煉，昨天鍛煉后，她今天腹部酸疼的要死。
她覺得她還是運動強度太低，就選了運動器材鍛煉臂力，沒辦法，她的臉還沒完全好，不能跑步或做一些腿部訓練。
后面，她又拿了一個瑜伽墊放在地上，側躺，做一些腿部動作，這樣腳部不用實力，還能很好的鍛煉腿部肌肉。
做完了今日份訓練之后，雖然房間里開了空調，簡兮還是大汗淋漓的。
“好了，我要下播了，大家明天再見啊”
出了一身汗，簡兮想要去洗澡，但是洗澡之前她先把豆子和一點小米淘洗后放進豆漿機，加上水，開開。
打豆漿加小米還是她從音符上的視頻學到的，打出來的很細膩，很香醇。
等她洗完澡出來，豆漿已經打好了，她又下了二十個水餃，蘸著醋吃。
吃完飯之后，簡兮接到了黎姐的電話。
“喂黎姐，怎么了”
簡兮拿著一個香蕉咬了一口。
她最近挺閑的不光是因為她受傷要休息，還有就是公司什么活動都不讓她接，想約賀云旗談談，一直也沒有消息。
黎姐的聲音有些低沉，聽著情緒不太高。
“賀云旗同意叫你了，晚上八點在盛唐夜唱酒吧”
簡兮聽到黎姐的話，就有些惱火，她是公司藝人不是什么小姐，工作的問題，拉她去酒吧談什么
“晚上還是在酒吧這人腦子有病吧”
黎姐皺著眉頭，她很擔心簡兮，約在那種地方，可想而知，他是什么心思。
“兮兮，你前兩個月就在休息，那時候，賀云旗就問過幾次你的消息，想約你吃飯，我都說你心情很差在修養，給推拒了。”
“所以說，這次他一直不見我是報復那還真夠有小肚雞腸的。”
簡兮一臉鄙夷，一個男人，一點度量都沒有，還真是讓她看不起。
黎姐不怕賀云旗的刁難，頂多受點委屈，這也沒什么，她就怕這人會設計兮兮什么，給她造成傷害。
“我不是說這個，我是怕他對你不利。要不然我們不去了吧”
簡兮一副無所謂的樣子，她也不是不諳世事的小姑娘了，經歷過前生那么絕望的事情都不能把她打倒，她又有什么好怕的。
“去，干嘛不去放心吧黎姐，我不是小孩子了，我會保護好自己的，再說了，有你跟我一起呢”
黎姐想了想，到時候，她就亦步亦趨地跟著簡兮，應該也不會出現什么意外，就同意了。
“那好吧我晚上和你一起。你到時候一定注意不要在外面吃任何東西，飲料酒水都不要喝。”
簡兮自己也知道這些，肯定會注意的。
“好的，放心吧”
簡兮突然想起來她姐夫出軌的事情。
“對了，黎姐，你能不能幫我找私家偵探，幫我查一下我姐夫穆清。”
黎姐驚訝地瞪大了眼睛，穆清她見過的，很是溫和清正的一個人，見面三分笑，對簡舞也很體貼，是那種會給老婆捏肩捶背的人。
“你姐夫怎么了”
簡兮閉了下眼睛，她為她姐感到心疼。
“他可能出軌了。”