很多時候負重越野都是五公里，十公里的強度極高。顯然，奚文倩是要給她們一個下馬威。
就算莫小英，劉勝男，馬小蘭三人是軍中精銳，十公里負重越野也有點吃不消。
將近兩個小時，奚文倩才帶著三人回到小院。
四人身上的衣服全部被汗濕透，奚文倩本人都是氣喘吁吁，其他三人就更不要說了。
奚文倩本以為，林天成會讓冉冬夜等人練什么廣播體操呢，沒想到院子里面空無一人。
她心微微一沉，難道林天成讓冉冬夜等人訓練去了
只是很快，奚文倩就放下心來，不管林天成用什么辦法，不管冉冬夜等人多么努力，一個月也改變不了任何東西。
奚文倩等人休息了一會兒，便是午飯時間。
林天成和冉冬夜等人，陸續從自己房間里面走了出來，除了冉冬夜之外，每個人的神情都很愜意。
奚文倩心中疑云密布。
林天成讓她們訓練了嗎
由于奚文倩等人身體素質極強，上午又進行了高強度鍛煉，所以飯量比較大。
再看冉冬夜等人，吃飯的時候就是細嚼慢咽。特別是周雨萌和佟寶兒兩人，只盛了小半碗飯。
“她們吃那么多，會不會發胖啊”佟寶兒輕聲問。
“你看看她們，除了奚教官，另外三人哪個不胖。”周雨萌回答道。
林天成用筷子敲了敲飯碗，批評道“怎么說話的那怎么能叫胖呢明明是健壯如牛。”
冉冬夜正坐在林天成對面喝水，聞言全部噴在了林天成臉上。
奚文倩四人頓時感受到一萬點傷害。
奚文倩重重將筷子朝桌子上面一拍。
周雨萌和佟寶兒兩人對視一眼，吐了吐舌頭，乖乖低頭吃飯。
她們也知道奚文倩的來頭，不是很好惹的。
飯后，還沒怎么休息，奚文倩又讓莫小英三人去了院子里面集合，準備下午的訓練。
下午，奚文倩安排的是體能訓練，仰臥起坐，四個人兩兩一組。
顯然，不管奚文倩還是莫小英等人，都是一身的勁。
奚文倩如此努力訓練莫小英等人，倒不是為了一個月后贏林天成，在她看來勝負根本沒有懸念。她只是想盡心盡力，培養莫小英三人。
冉冬夜見了，心中暗暗著急，對林天成道“林教官，我們是不是開始訓練”
“又要做廣播體操了嗎”佟寶兒問。
林天成不悅地看了佟寶兒一眼，道“剛剛吃飯，怎么可以運動，不怕胃下垂嗎”
周雨萌點頭，“有道理。”
冉冬夜還是有點不甘心，“可是”
“好了，我都說過了，今天的訓練已經結束。如果你們精力過剩，可以自由活動。”林天成打斷冉冬夜的話。
說完林天成就開始在院子里散步，他剛剛吃的有點飽，適量輕度的運動，還是有助于消化的。
冉冬夜心里堵的慌，就回了房間。
周雨萌和佟寶兒兩人閑不住，在院子里面觀看奚文倩等人鍛煉。
“哇你看那個人的胳膊，比我的腿還要粗。”
“你看那個人的腰”
奚文倩火冒三丈，轉頭狠狠地瞪著林天成，“林天成，你什么意思”
林天成也認為周雨萌和佟寶兒太過分了，他沉著臉，勒令兩人向對方道歉。
整整一個下午，林天成沒有給冉冬夜三人安排任何訓練。
吃過晚飯，奚文倩沒有安排活動，由于時間還早，大家都在院子里面休息。
“林教官，沒想到你這個人，還挺通情達理的。”周雨萌輕輕拍了一擊馬屁。
看見周雨萌在對自己使眼色，佟寶兒立即跑到林天成身后，“林教官辛苦了，我幫你揉揉肩。”
周雨萌道，“接下來，我們的訓練不會有什么變動嗎”
林天成道“會有變動，但你們不要擔心，我可以保證，整個訓練過程，都會在輕松快樂的氛圍下進行。”
“晚上你不會搞緊急集合吧”
“當然不會。女孩子睡眠很重要。”