1. <source id="tnnqp"></source>
  • <b id="tnnqp"><source id="tnnqp"><menu id="tnnqp"></menu></source></b>
      <xmp id="tnnqp"></xmp>

        1. <xmp id="tnnqp"><source id="tnnqp"></source></xmp><source id="tnnqp"><mark id="tnnqp"><noframes id="tnnqp"></noframes></mark></source>
          <xmp id="tnnqp"></xmp>

            <b id="tnnqp"><small id="tnnqp"></small></b>

            106、回國(3 / 4)

            她頂著盛夏的烈陽,經過已經拆了腳架、外立飾面簡約大方的冰場,很快來到教練辦公室。

            “叩叩叩。”

            “進來。”

            陸云蔚從辦公桌上抬頭,先是略帶笑意的說了一句“臉白回了不少啊。”

            司空夏嘿嘿笑了一聲,她底子本來就白,捂了一兩個月就白回來了。

            她拉開對面椅子坐下,就聽見教練又道“霍伯特說你學的很快,我看了視頻,這套編舞比想象中還要適合你。”

            “您是怎么知道這種風格適合我的呢”司空夏好奇的問道。

            去學編舞之前,陸云蔚就說編曲編舞都很契合她,但只是模糊的用“華麗”來形容。

            等她學完之后,才更覺得音樂、編排與她是相輔相成的關系,于是就更好奇教練是怎么看出來的。

            “不是我看出來,是你在表演中展現出來。”陸云蔚隨意的說道“我感覺你更有戲劇的張力,試試也沒壞處。”

            教練說的隨意,司空夏卻覺得一下被點中。

            讓她想起加入國家隊時,第一次隊測表現并不好,教練便說好歹比過那么多次比賽,就不要露出新人姿態了那種敏銳程度。

            確實,她雖然是三流舞團出身,但上舞臺已經是生活的一部分。

            一登上舞臺,外泄的情感要充足到與觀眾有所交流,因為習慣成自然,所以自然而然帶到賽場上,自己也沒注意到這一點。

            “隊測你就用這套第二圓舞曲,這兩天用新的跳躍規劃來試試。”陸云蔚抽出一張紙遞了過去。

            紙上寫的是本賽季使用的跳躍規劃。

            短節目3a、3f、3z3t。

            自由滑2a3t、3f、3z1o3s、3o、3z、3a、3s3t。

            司空夏接過細細一看,發現短節目的新規劃已經接近頂配了。

            至于為什么不是“已經頂配”,是因為去掉了一直使用的3o。

            她想可能是連跳的3o容易周數不足,而成年組的第一年大概會嚴厲判定,所以連跳才沒有連3o。

            這么說來,雖然成年組的短節目沒有規定單跳,但是分面的競爭力還是很重要。

            單跳方面,比起安全拿分的3o,還不如得到一個被標用刃不清晰的3f,畢竟人家基礎分面就在那。

            而3a就是她尚未穩定的殺手锏。

            整體看去,因為上賽季她的跳躍難度比較變態,這賽季增加的難度反而是“逐步上升”的樣子。

            自由滑難度就大了。

            節目后半段沿用上賽季規劃,前半段則增加了一個a跳,322構成變成了313,而且都是朝著頂配靠攏,體力損耗大大增加。

            單純從基礎分上看,2a的基礎分會多少拉低三周的分面,但別忘了,內勾步進的2a是司空夏的殺手锏,十有八次,她都可以拿走全部加分。

            而且裁判比較青睞313的結構跳躍,可能因為難度系數比較大,做得好,加分也很可觀。

            很好。

            司空夏不覺得跳躍新規劃有什么問題,唯一有問題的

            “霍伯特老師給我加了特別多的銜接,不知道能不能勝任。”她明白教練的用意,但這份“信任”也讓她壓力驟升。

            “嗯,先試試吧。”陸云蔚沒當一回事,好像這規劃只是隨手寫下。

            司空夏想著教練今天說了幾次“試一試”,又聽到對方問道。

            最新小說: 我都元嬰期了,你跟我說開學? 原神:我是樹王之子 惡毒雌性超軟,眾獸夫狂開修羅場 異世大明:我用一百條命成圣 精靈:帕底亞退役冠軍的再就業 綜穿之素瑤 穿成獸世稀有雌性,她被強制愛了 斗羅:這一次要改寫命運 快穿:當美媚嬌宿主綁定生子系統 星鐵觀影:從卡芙卡媽媽開始
            1. <source id="tnnqp"></source>
          1. <b id="tnnqp"><source id="tnnqp"><menu id="tnnqp"></menu></source></b>
              <xmp id="tnnqp"></xmp>

                1. <xmp id="tnnqp"><source id="tnnqp"></source></xmp><source id="tnnqp"><mark id="tnnqp"><noframes id="tnnqp"></noframes></mark></source>
                  <xmp id="tnnqp"></xmp>

                    <b id="tnnqp"><small id="tnnqp"></small></b>
                    天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频