黃柏泉覺得自己的訓練方法還有些單一，所以他除了給陸鳴進行基礎訓練外，也會學習國內國際田徑界的最新的訓練方法，不過黃柏泉不敢下狠手，怕把陸鳴練壞了，但相比較傳統的下肢力量訓練，黃柏泉同樣關注上半身的力量訓練。
陸鳴對訓練也有自己的想法，這主要得益于他前世的經驗，把黃柏泉的訓練和自己的想法結合起來，這讓他少走了很多彎路，至少就成績而言，他現在的成績是勝過上一世同期的。
“陸鳴自己訓練也刻苦。”梁建最羨慕的是這點，陸鳴基本不太需要管，他年紀是體校這批學生里最小的，可自覺性是最高的，天賦暫且不提，能有他這種態度將來都不會太差。
要不是謝全指名了黃柏泉，梁建還真想把陸鳴從對方手上搶過來。
陸鳴結束了一階段的訓練，用毛巾擦著額頭的汗。
溫度上來之后，黃柏泉的訓練就是魔鬼式的了，他給陸鳴列出了密密麻麻的訓練清單，長跑5000米，負重跑，還有一些額外的測試，那算是給陸鳴開的小灶，其他人都沒有。
陸鳴每天練到發困，晚上基本上洗完澡就直接睡了。
他有堅定的目標，所以吃點苦也不算什么。
日子一天天慢慢過去，6月底的一天，黃柏泉找到陸鳴，給他遞了三張參賽證。
全省青少年田徑錦標賽7月初開賽，陸鳴報名了三項，分別是60米、100米和200米的單項，體校這邊除了陸鳴外沒有另外練短跑的學生，接力自然無從談起，像吳瑋和邱遠宵他們就報了400米的單項和接力。
瓢城市體校參加今年錦標賽的6個組別接近60個項目，并沒有參加滿，因為錦標賽設置的項目多，有些項目瓢城市體校根本沒有合適的選手。
舉個例子說，光徑賽方面，這一屆錦標賽就設置了60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，還有110米欄、200米欄，3000米、5000米和10000米競走，項目分類很細。
陸鳴算是從縣運會之后首次參加正式比賽，黃柏泉沒給他提什么要求，只說讓他把正常水平發揮出來就行。
往年瓢城市體校對青少年田徑錦標賽也不是特別重視，畢竟是青少年組的比賽，比成年組的可看性和含金量低了不少，不過考慮到三年后的京市奧運會，說不準這個時期真有哪個選手冒頭能沖進去。
當然，這個難度相當高。
陸鳴記得，他在市體校的那位師姐，前幾年就入選國家隊了，在全錦賽和世青賽發揮都不錯，可也足足努力了十幾年才拿下了自己的第一枚奧運金牌。
對大多數運動員而言，那已經是很幸運的了。
能在一個比賽周期入選國家隊拿到奧運資格的，那絕對是有頂尖天賦的運動員。
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