他倆談戀愛大家都知道，這會兒更激動瘋了連聲起哄。
他說完，神情平靜地，手緩緩抓住南梔領口，周圍人簡直比見證求婚現場還激動，嗷嗷在那兒叫。
南梔彎唇一笑，胳膊抬起就要示范
沈妄周和她眼神對視，頓覺不祥。他手臂彎曲，往前邁了一步，靠近低頭在她耳邊輕聲，算是求饒“輕點。”
南梔微笑答應“沒問題。”
沈妄周往后退回去，瞧她臉上的神情，還是不放心，將自己右手抬起微張了一下，示意自己手上有傷，是帶傷上場。
南梔都給忘了，這一提醒才想起來。
嗯，她會注意盡量不傷到那只手的。
沈妄周感覺要完
宋憐繼續講解“如果這樣對方一只手抓住了你，那很有可能會用空著的那只手攻擊你的頭部。”
“這時候，抬起胳膊彎曲格擋，或者直接抱頭，護住耳朵和太陽穴。如果可以，抬手護頭的同時，用肘關節攻擊對方的胸口。”
沈妄周呃嘶真尼瑪酸爽。
旁邊在組團練的
“艸，下手這么狠”
“輕點啊你，我是你男朋友不是你敵人”
宋憐“或者，五指并攏打直，用力戳對方抓著你的那只胳膊的腋下，或者肋骨。”
沈妄周練武術太久，他身體是有本能抗攻擊反應的，此刻只能硬生生克制著自己本能。他絲毫不敢放松，就怕一個不注意，身體就對南梔動手了。
南梔自然注意到了他繃緊的肌肉，明顯在控制自己。
她假裝不知，繼續配合演練，手上力道用了全力攻擊的百分之五十。
不是要理智點，趁早抽身而退嗎現在沖出來干嘛敢上就做好被揍的打算。
這家伙心機深沉，南梔現在對關于他的，只信一半，剩下持懷疑態度。也半點不會心軟心疼他。
沈妄周心里吐槽這什么破節目，開開心心的，弄個這干嘛打亂他計劃。
宋憐一心只有教學，她是真的想傳授點有用的“還有第三種攻擊方式，大家應該都知道，就是趁其不備，攻擊。”
她還沒說完，話音剛落，就有情侶嘗試了。
沈妄周反應極快，迅速格擋，南梔微笑，“放心，我沒打算動手。”
沈妄周尷尬收回手，從她眼睛里隱約看到一絲嘲笑。
這該死的教學活動。
宋憐“我想說，這個就不用嘗試了。”
大家打打鬧鬧，有的人嘴里說著太狠了之類的話，事實上很多人都有在認真學。
那幾對情侶就不用說了，雖然在吐槽自己女朋友，但身體非常配合。沒帶女朋友的那些，學的認真的也不少，甚至和別的兄弟組隊一起學，打算回去教給自己女朋友。
宋憐這種專業的，這么認真教，大部分人都挺想趁這個機會學點。
世界大了，萬一遇上個人渣，也有點自救的能力。
“這個過肩摔，力量小的女生就不要用了。南南她個子高，別看她瘦，相對一般女性而言，她肌肉量高，力量也高。平時經常健身的可以試試。”
南梔終于露出一點點笑容，“我會輕點的。”
沈妄周望著她亮亮的眼睛“”他感覺渾身都疼。
腳被踩的疼，胳膊被反擰的疼，腿被踹的疼，肋骨被戳的疼