陸時年還沒來得及說些什么，蘇阮便已經下線了。
眼前一片空蕩，陸時年也沒了什么興趣，也原地下線了。
現實中，陸家別墅。
蘇阮從全息倉里走了出來，打開光腦，開始在星網上搜索陸時年的教學視頻。
基礎版的教學視頻并不難搜，但只有各大軍校的人有權限看完整版。
幸好她是第二軍事大學的，雖然學校看上去一般，但好歹也是一個軍校，自然有資格查看完整版的基礎鍛煉法。
輸入自己的學號后，蘇阮也成功下載了陸時年親自錄制的基礎鍛煉法。
蘇阮點開來，看了一眼，視頻總長12分鐘，時間雖然不長，但干貨卻很多。
視頻里，陸時年穿著冷硬的貼身軍裝，隨著極富力量感的動作，將那近乎完美的肌肉線條展露出來。
視頻中的他很少開口，但冷峻的臉龐，完美的下頜，挺拔的身姿，還有那制服之下時隱時現的喉結，都無一不展示著這個人的魅力。
蘇阮看著教學視頻中的陸時年，只覺得心間滾燙，讓她忍不住想要在此時此刻抱抱他。
可現在，陸時年并不在她身邊。
蘇阮深吸一口氣，暫時將視頻關上，想了想，給陸時年發了一條信息過去任務完成得順利嗎
彼時，并沒有出任務只是在辦公室里處理文件的陸時年看到這條消息，指尖輕輕一劃，直接回道順利
很快，那邊又回道那你什么時候回來
陸時年垂著眸，晚上這兩個字刪了又打，打了又刪，反反復復幾次之后，他才回道暫時不回去。
在他的精神力變得穩定之前，他不能回去。
出現返祖期的他行為是不可控的，就連他自己都不知道自己會做出什么事情來。
萬一再次傷害了她
陸時年眼眸微閃，腦海中又浮現出蘇阮滿身紅痕眼角帶淚的躺在自己懷里的模樣。
喉頭一動，眼睛的顏色更深，搭在桌子上的手緩緩握成了拳頭，唇幾乎抿成了一條線，眉宇間隱隱夾雜著一抹燥意。
理智暫時壓制住了翻涌的欲望，他看向光腦，卻發現蘇阮沒有再回消息過來。
此時，得知陸時年暫時不回來的蘇阮只能壓下心中的想念和想要抱抱他的想法，重新打開了教學視頻，開始學習起來。
她的體能很差，陸時年的這個基礎鍛煉法正好能讓她增強一下體能。
什么都不如自身實力重要，她必須要為未來做準備。
如今雖然看上去和平，但根據前世的軌跡來看，十年后蟲族將會卷土重來，到時候又會是一場大戰。
她必須要在蟲族重來之前提升自己實力。
精神力是基因決定的，只要那億萬分之一的幸運兒才可能通過后天的方式提升精神力。
她不能去賭這個可能性，所以最好就是提升自己的體能，至少，至少不能成為陸時年的累贅。
蘇阮深吸一口氣，摒除掉腦海中的雜念，開始認真的學習鍛煉起來。