“一本”在霓虹的語境里經常與一本勝負一起出現，指的是在比賽中、在規定時間內取得“一本”來決定勝負。小說
以柔道比賽和劍道比賽為主，也有一局定勝負的意思。
至于是不是這個核心精神所以被拿去當成了某批判性質視頻內容商的名字，那就不知道了，你總不能說加勒比就是因為和下海有關系才取的吧。
一本引到柔道比賽之中是一個專業術語，一旦出現一本后，該場柔道比賽直接結束，獲得“一本”的運動員獲得本場比賽勝利。
在柔道比賽中，有四種情況可以獲得“一本”。
一是一方控制對方并使用投技以相當的力量和速度將對方摔成大部分背部著地狀態；二是一方拍墊或身體兩次或兩次以上以及口頭認輸；三是使用絞技或關節技，充分顯示效果；四是一方受到四個“指導”處罰。
“指導”指最輕的處罰，累積四個比賽結束，如果是最嚴重的一本處罰，比賽也是一樣結束。
在比賽中打出一本那當然就直接獲勝了，如果沒有在規定時間內男子五分鐘，女子四分鐘打出一本，那就按照“金分制”來決定比賽勝負。
柔道比賽有四種分數，是按照使用柔道技術的質量和效果來定的。首先自然就是“一本”，其次是“技有”，第三是“有效”，第四是“效果”。
說簡單點就是力量、速度和摔成背部著地面積的遞減，最后一個效果是與處罰有關系的，對方被“指導”處罰一次你就獲得一個效果分。
而所謂的“金分制”就是一個“技有”勝過所有的“有效”和“效果”得分，而一個“有效”勝過所有的“效果”得分。
“效果”得分是累積兩個等于一個“有效”，累積三個等于一個“技有”，累積四個等于“一本”。
另外還有“壓技”比賽也提一句，就是根據壓制對方的時長來進行得分判定。
這些規則，孟凡在之前和吳極的對練過程之中早熟爛于心了，就是在規則運用上還是比較生疏，雖說吳極是柔道比賽亞運會的亞軍，但畢竟就是他一個人，進攻花樣再多也多不了那里去，滿足不了孟凡這方面需求，再說了，兩人屬于打著打著就打出火來成了a的。
都在他一個人身上練習，不靠譜。
去住處換了衣服再和吳桐通完電話報了平安來到訓練館的孟凡，見到這么多人來，那叫一個高興啊，這是什么，十幾個經驗寶寶啊
“大家好，大家好”
孟凡笑著和隊員們一一打著招呼，隊員們也都是樂呵呵的回應著，一時間賓主盡歡，場面十分融洽。
“麻煩你了，高指導”
孟凡和省隊教練交代了自己的情況，規則都熟悉，但運用上欠缺經驗。
“我早從肖指導那里知道你的毛病了。”高指導指了指自己帶來的這些隊員們，說，“這不，藥都給你帶來了。”
高指導這么有趣，孟凡也回了個彩虹屁“高指導果然神醫，對癥下藥啊”
對高指導來說，孟凡也是藥，一劑猛藥，好好治治省隊這群隊員們。