其實，從很多的時候，痛苦了，傷了，才會學著自我長大，你的世界里不光有她，還有自己，是愛，讓你發現了一個更好的自己，發現了該如何去照顧自己，所以愛過，痛過，便是進化的人，成長了。
我在想，忘記一個人需要多長的時間，沒有這個人，我們不還是要學著習慣一個人的生活，打理好生活的一切嘛！
人活著的一生，是一個不斷磨練自己的過程，在找到自己和迷失自己的過程里，不停地無限地循環，有的人到了半途中就受不了了，所以會不斷放棄自己，而有些人卻不斷堅持苦熬著，在痛苦中思考人生，在不斷探索中發現與愉悅自我。
現在所說的進化的人，是失戀分手后的人，想要忘記一個人需要多長的時間，也許是一秒鐘，也許是過段時間，也許一輩子都忘不了。
其實，我們都要熬過幾個階段，等到熬過去了，內心就會慢慢地變得強大起來了，我們把人生當作一個且行且悟的修煉過程，所以遇到什么也不必在意，只要想著辦法度過去就好了。
第一個就是迷茫、迷失的時候，要學會撥開眼前迷霧，看到背后活動事物的本質，挺住，學會在這個時候不斷深入探索自我，又是一個找回自己的過程。
就比如失戀的第一天，你會覺得有種失去全世界的絕望，你會不斷地在原地墮落，在黑暗的邊緣徘徊，也會悲觀喪氣，你明知道這樣是錯誤的，但是還是不可控制自己地哭泣，回想戀愛美好的點滴，所以你不敢相信這樣的事情會發生在自己身上。
也許人生也需要一段這樣無所事事的日子，需要這樣一段墮落的時光，讓你想明白一些事情，在往后的余生里你才會珍惜這段無用甚至墮落的時光，明白有的時候無用也有大用。
失戀的第五天，你沒有哭，你意識到倒不如趁著這段空白時間，好好地想想自己這樣到底值不值得，這樣迷失自我的時期，并不是要著急馬上決定給自己明確的人生，先想明白了就好，這樣的墮落并不是要熬夜喝酒傷害自己，而是應該找到一個更好的自己，你可以照照鏡子。
你看看現在鏡子里的你，頭發干燥粗糙，一點都不順滑，頭發的狀態現在和你的狀態差不多吧！
還有衣服上都是自己的睡覺口水，也不洗澡，吃完的東西就隨處一扔，家里臭的跟個豬窩似的，還有你多久沒有拉開窗簾了，房間里，外面的陽光想進來都進不來，所以這屋子里眼前的一切都反應一個墮落的你，你還應該這樣嗎？
所以你倒不如哼著小曲洗洗衣服，聽聽音樂，寫一封送給自己的反思信，出去走走，世界上還是開心的人多，像自己這樣的傷心的人，也許很少了，所以你要明白。
其實，我想說的是迷失，就算是在迷失里也要堅持自己的腳步，堅持自己的步調，堅持自己應該學習，不斷去思考一些這個世界的道理，也嘗試去一個新的地方，開始一段新的生活，學會接受新鮮的事物，你才知道你的路是什么。
等你走出來了，你才發現之前的自己真傻，為什么會這樣對待自己呢，所以說要從現在改變，抽屜里的相機多久沒打開了，把里面的照片統統刪掉，清空不好的東西，去拍出新的照片。
失戀的第三十六天，是最開心的一天，因為你明顯已經開始習慣了沒有一個人的日子，只是還是略微有些失望，當一個人真的不再出現在你的生活里，那就意味著你真正失去了她，雖然不會再傷心了，但是還是會有遺憾的，開始寫日記，寫歌詞，有的時候，一轉身，真的就是一輩子。
天氣冷了，你學會了穿很多的衣服，你開始在別人身上尋找快樂，然后自己也快樂，對了，你開始迎著陽光跑步了，對于未來還是會充滿了期待，你意識到這樣的狀態已經有三十六天了，必須要徹底改變一下了，去一個新的地方，開始新奇的生活。
所謂的迷失，就是我們見識的太少，視野太狹窄了，所以缺乏應有的自信，而無論什么時候，都不要忘記：不能放棄自我，就算失敗也要有失敗的氣勢，不斷拓展自己的理解見解，你才知道迷失是讓我們回歸自己，充實自己，進化自己，提升自己，這是一場成長的機會，找到了，屬于你自己的路自然就出現了。
歌曲《進化的人》：
人生的分分與合合
不過是最普通的事情
可是為何我們都不曾出來過
直到你也離開我
我開始習慣沒有你的生活
離開你
我才發現一個更好的自己。
理解和包容
是離開了對你的小氣
充分的愛自己
是你離開后才學會的事情。
我不再胡亂發脾氣
默默地自我安靜
安靜到讓自己感到可怕
也沒有關系。
我們的愛情像一場進化論
合適的總會生存
命運的旋轉門